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2007年1月10日

晴朗

星期 三

减肥绝招解密之七    作者/锦江
    “今天罚不许午休,之六之七继续下去……”看来‘东边日出西边雨’是最无情、对我最有意见的年友,还跟贴骂我呢,我这是自讨苦吃喔,呜呜呜...
    针对‘玫瑰树根’直指饮食和肥胖问题。我就饮食,说饮食吧。
    改革开放以来,人们的饮食结构和饮食习惯发生了翻天覆地的变化。过去不常见的一些疾病也大量出现了:超重、肥胖、糖尿病、脂肪肝、高血脂、高血压、冠心病、痛风、骨质疏松....好多病都是与吃有关。不是有这样的说法吗,现而今50%--70%的病,是吃出来的。
    看来大家都累,不想看哪些啥子理论上的东东。饮食减肥干脆我就直说吧:

    一、坚决选择性的吃零食
 
    二、坚决学习“羊吃草”的精神

    三、坚决选择性地做有氧运动

    这可是减肥的葵花宝典啊。我没有保守喔,骂我的年友些我总可以交差了吧? 
    同意还是不同意啊?大家表表态噻:)
 
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  来自:等待的蒲公英   时间:2007-1-10 13:42:48   

内容: 呵呵
可是说来容易做来难啊

 

  来自:东边日出西边雨   时间:2007-1-10 13:45:51   

内容: 哈哈,不敢骂老师:)
可是……这样也太虎头蛇尾了吧?
能交差吗?您自己说说!
哈哈哈!
看样子还得有个之八之九之十!
就着重分解讲述您的“葵花宝典”吧:)

 

  来自:梅影   时间:2007-1-10 13:59:18   

内容: 生命在于运动!

 

  来自:阳光-清茶   时间:2007-1-10 14:02:05   

内容: 就这三绝招???????

 

  来自:P.s 尐 猪   时间:2007-1-10 14:02:41   

内容: 我基本是吃素的~~
不过零食和运动.....e ~那个,我回头琢磨琢磨下~~
还有什么很奏效的绝招没?葵花宝殿可不是只有三招就完事的啊!

 

  来自:随笔心雨   时间:2007-1-10 14:33:40   

内容: 有道理!

 

  来自:飘雪飞花   时间:2007-1-10 18:32:34   

内容: 减肥的葵花宝典啊.哈哈哈...

 

  来自:蹒跚而行   时间:2007-1-11 23:34:40   

内容: 葵花宝典?

 

  来自:依米小花   时间:2007-1-11 23:46:10   

内容: 也太简单了吧!!

 

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《年轻真好》
 
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