“今天罚不许午休，之六之七继续下去……”看来‘东边日出西边雨’是最无情、对我最有意见的年友，还跟贴骂我呢，我这是自讨苦吃喔，呜呜呜...
针对‘玫瑰树根’直指饮食和肥胖问题。我就饮食，说饮食吧。
改革开放以来，人们的饮食结构和饮食习惯发生了翻天覆地的变化。过去不常见的一些疾病也大量出现了：超重、肥胖、糖尿病、脂肪肝、高血脂、高血压、冠心病、痛风、骨质疏松....好多病都是与吃有关。不是有这样的说法吗，现而今50%--70%的病，是吃出来的。
看来大家都累，不想看哪些啥子理论上的东东。饮食减肥干脆我就直说吧：
一、坚决选择性的吃零食
二、坚决学习“羊吃草”的精神
三、坚决选择性地做有氧运动
这可是减肥的葵花宝典啊。我没有保守喔，骂我的年友些我总可以交差了吧？
同意还是不同意啊？大家表表态噻：） |
