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2022年8月13日

晴朗

星期 六

带着压力生活。    作者/臭妹妹
小吉说漏嘴的那件事,确实让我有点意外,怪不得她上次对原生家庭创伤这件事这么耿耿于怀,原来是她还没有走出这个困境。
我还好,父母的心思很浅很简单,他们遇到了一点点挫折就觉得崩溃,直接躺平后再站起来,似乎没有那么难受,反而是在生与死之线上挣扎着的人,确实很纠结。
这样就明白了,为什么小吉明明看起来很优越,但实际上却缺乏安全感,各种争取、伪装、讨好。
所以说遇到压力不要怕,人人都有压力。
不过,也不应该让自己过得太轻松,很多人都是负重前行

我既然不负经济的重,那就趁现在努力拼事业吧
另外,健康方面,我始终有顾虑,不能消极等待,要积极去争取。

那么制定下一步的工作生活计划:

每天的时间安排:
一、每天有效工作8小时
二、每天睡眠8小时(包含入睡前时间)
三、通勤1小时
四、午间休息2小时
五、化妆洗漱2小时
六、自由支配时间3小时

待办事项
1、把手头的几个重要的工作都完成;
2、调整工作方向,不做小案件;
3、准备中级职称
4、整理案卷
5、每周运动两次
6、每天吃足量的蔬菜、喝足量的水
7、每周做两次菜
 
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