小暑节气虽然已过，但今天我还要讲讲关于小暑节气的风俗和小暑节气的含义，我们家乡（天津武清区）有“小暑大暑，上蒸下煮”白天一天比一天短，而气温却一天比一天热，大自然万物正接受着炎热的考验！我们贵阳地区气温这两天已经高到三十度以上（到达31度和三十二度）历来贵阳自诩为凉都，这样下去也就名不符实啦！
小暑节时，粮食作物喜获丰收，因此各地有喜获丰收的习俗。既吃新米喝新酒，吃新也叫“辛”，辛也就是把一年来的辛劳辛苦都吃下去，预祝来年风调雨顺，日子越来越好！
接下来一年中最热的三伏天也就快到了：今年这三伏要长一点共有四十天之久，本月十六日进入三伏天的头伏。然后是中伏（最热）最后是末伏。
在伏天里人们要符合“春夏养阳之说”在饮食方面要以清淡为主，少食辛辣油腻食物要多食绿叶蔬菜，和瓜果梨桃尤其是苦瓜丝瓜南瓜等，常言道：倏忽温风至； 因循小暑来，让我们在贵阳过好这盛夏！少生病，多养身特别是养“阳”......
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2022年7月8日：