今天老伴的成都老同学发来一篇《不生病的10条铁律》非常难得。喜欢养生的人都知道，想要不生病，需要均衡饮食、坚持运动、保持良好的心情等，但真正能做到这些的人，却是少之又少。所以生病的人多之又多啦！我想来想去最终还是把它转载下来，或许能受到些启发吧？当然10条铁律要想都做到确实不是件容易的事，但起码不要再去做伤害身体健康的事情吧！所以把“不生病”的10条铁律分享给大家，这些都是院士、名医的养生秘方呀。总之，想要不生病，一定要记住这“不生病的10条铁律”！因为该文较长，我只把10条铁律的标题摘录下来（解释的文字就从略啦）：定律一不生气。定律二不熬夜。定律三不乱吃。定律四不能不动。定律五不较真。定律六不过度伤心。定律七 不压抑自己。定律八不透支自己。定律九不要太操心。定律十不能太孤独。
今天上午我们坐着三轮车离开小区向东走，进入了一个新小区，名字叫“大印经典花园”这个小区可真够大，可以说样样都有，
运动场旁边还有一个游泳池，当时有一位大嫂正在清洗游泳池卫生，她告诉我们这儿只要是小区业主游泳是不要钱的。我不禁想到
我们贵阳住处的保利小区也有个游泳池周长有三百米的椭圆形，可是即便是业主游泳也要买门票（票价要几十元呢）。我感觉琼海
这座小城市确实在公共设施方面还是比较不错，特别是一些好的小区环境都特别优美像公园一样。听说近两年候鸟好像没有前几年
那么多了，好多房子都空着，但房价还是居高不下呢。特别是我们所到过的小区几乎所有的都是空的多，租售的也不少，看到此情
此景，候鸟来得少走得多啦！我们也要回我们的大本营啦..... |
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2019年3月28日：