昨晚跟老公打电话,他说了一些在北京遇到的新鲜事儿。虽然有点儿累,但好像思考得还蛮有深度,哈哈。昨晚老公不在家,我竟然也可以很快入睡,看来我还是有独立自主的潜能的。
这个星期有两个大任务要去挑战,真有点儿压力。以前老公在家,我回到家总能跟老公抱怨抱怨,倾诉倾诉,加上老公大大的拥抱,压力就释放了不少。
但这个星期只能我自己去面对了。因为昨天中午也没睡,昨晚睡得也少,今天起床整个人的状态就是在神游,但一想起挑战的任务,突然觉得好累。。呜呜呜呜~~
不过一个人真的有一个人的好处,我可以尝试着不去依赖老公,独立面对一些事。以前我单身时,不也一样地过,那时在读大学,去到一个陌生的城市,面对的挑战也很多。工作开始做销售,压力同样很大,但是那时的我,觉得自己没有谁可以依靠,倒是可以一路过关斩将地过来,也没觉得有多累。
这几天,也让我好好重回那个单身,独立面对压力的时候,也许我能找到更真实的自己。
今天早上有种心有余而力不足的感觉,应该是因为睡眠不太够的原因,所以,接下来的几天里,为了更好地应对压力,必须做到以下几点: 1、充足的午睡和晚睡。充足的睡眠是应对压力的坚实保障。 2、不浪费时间。上班时间其实是充足的,这几天在上班时间里不上Q,不看微博,不聊微信。 3、专注。在工作的时间里,专心专注。
我相信我可以挑战自己。
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