今天女儿来给我们做中午饭，拿来的一条黄鱼，是她们单位食堂大师傅烹调的，她说做的不好拿回家来后，她自己又从新再加工，当然已经很不错啦嘛！唉，人的口味是越吃要求越高啊！我觉得有鱼吃就不错啦，何必挑三拣四的呢？不过我这人对鱼腥味确实比较敏感，对蒸鱼（海鱼）真吃不惯！记得在“游轮”上，每餐（除早晨外）几乎顿顿有蒸鱼，我就只好吃些别的菜了。记得我小时候在老家就习惯上吃小鲫鱼啦，老家的出名的就是“贴饼子熬小鱼”，可是那年（前几年老伴和儿子到天津武清区我们村）晚上吃的就是“贴饼子熬小鱼”，可老伴和儿子就是吃不惯？我半个多世纪又美美的吃了一顿家乡菜！那时候只有野生的，如今可很难吃到啦？
想到这一点，令我最难忘的是我们的小村庄，它坐落在京汉大运河的傍边得名“掘河”，河滩地得益于这条河，可这条大河也带来了多次“泛滥成灾”！如果说我今生今世最让我怀念的就是这条伟大的运河！
儿子又出差啦，这次是成都刚到就打来电话，他还没忘记周二要让她妹妹给我们送菜饭来，其实我们自己也会炒菜做饭，结果还是让小孙女中午给我们送外卖，其实用手机叫外卖我们也是可以的，但没有试过！
晚上又看到老友推荐的 《老祖宗留下的小口诀》确实应该收藏起来再慢慢看：
【一】
万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。
白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。
萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。
清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。
韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。
夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。
甘瓜良药降血糖，葱姜热汤治感冒。
花生能降胆固醇，生梨饭后化痰好。
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【二】
木耳抗癌素中荤，莲藕除烦解酒妙。
鱼虾猪蹄补乳汁，鸡牛羊肝明目好。
山楂减肥除疝气，山药益肾降糖尿。
利肠通便食猪血，气短虚弱吃山药。
营养丰富胡萝卜，常吃身体不显老。
紫茄祛风通经络，禽蛋益智营养高。
常吃瓜籽美容颜，多食芝麻抗衰老。
柿子止咳润心肺，解酒醒酒有妙招。
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【三】
健脾益气食葡萄，秋食悦色人不老。
辛辣蒜头杀病菌，抑制癌症猕猴桃。
海带预防白血病，去脂降压也很好。
赤豆解毒医疖疮，绿豆解暑降温妙。
老年便秘用芦荟，妇女美容不易老。
白菊明目又平肝，黄菊泡茶把热消。
高压低压荠菜花，眼底出血荠菜熬。
金针花蕾治黄痘，清新降火榆钱好。
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【四】
萝卜化痰清胀气，瓜豆消肿又利尿。
红枣补气养心血，熬粥加枣皮肤好。
生津安神属乌梅，润肺乌发吃核桃。
香蕉通便解胃火，葱蒜解毒蚊不咬。
预防中风食紫菜，护脑血管土豆好。
湿疹瘙痒用花椒，常吃洋葱除病灶。
菠菜含铁补血药，预防贫血抗衰老。
枸杞全身都是宝，延年益寿离不了。
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【五】
老年莫忘吃红薯，通便防癌有奇效。
清热解毒吃香椿，健脾理气效果好。
坚持常食西红柿，黑斑雀子自然消。
健身益体无花果，果叶药用价值高。
咽喉肿痛泡茶饮，痔疮脱肛熏洗好。
镇咳祛痰食冬瓜，水肿肾炎也治疗。
南瓜消炎补益气，养生祛病非常妙。
经常不断吃豆渣，预防癌症亦妙招。
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