上班了，没想到上班竟然这么累！以前觉得上班是件轻松的事情，看来现在身体真的不如以前了，可得悠着点，不能太累了。更麻烦的是最近睡眠不太好，失眠了！失眠的滋味真痛苦，明明累得不行，可是大脑皮层很兴奋，乱七八糟的念头很多，翻来覆去就是睡不着，怎么办呢？我可是很少失眠，以前都是睡不醒，现在夜里还会醒来，白天哈欠连天，太难受了！
可能是第一天上班吧，老公又出差了，没人可以交流思想，脑子里东西太多了，以至于过于兴奋了，但愿今天能好点。失眠的感觉太糟糕了！今天特别没有精神，脑袋也木木的，但愿中午能睡着！同事们给我介绍了几种对待失眠的方法，希望能管用。 |
