昨晚还算是睡的较好，只可惜日记又白打了一大篇。但主要内容还记得，主要是从今天起我可以在客厅里坐在长沙发上，自我安排的从双腿到双手臂直到头部脖子基本上上下下都算活动到啦。唉，忘记啦双手还要抓放运动一百次。完了还要徒步走一千步。这就是没住院前每天给自己安排的活动内容。但从今天起我又开始给自己增加一个新的运动项目，也就是以前自己给自己安排的活动项目。从今天起我就开始坐在客厅长沙发上开始恢复我住院前那套自编全身运动啦。
这样不违法儿子担心我外出运动出危险(女儿更是担心我摔倒）我只要一走路她她总是要扶着我，而我就是不让她扶着我，
今天她又出去取她的助听器啦，还要给小何去这些天的工钱，这次更换的小石(家住青岩镇）看她人很能干一天都闲不住，这一点我还真有点感觉不喜欢哩，唉能抱住老伴就很不错啦，远比小何强的哆啦......
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2023年2月7日：