我在网上得到的回答很简单：一要看是不是能睡着：二要看是不是想醒来。能睡着，说明心安，此前问心无愧；想醒来，说明心美，当下正是所要人生，也就是这六字的生活。能睡着、想醒来。祝福每一位朋友活得没心没肺，跟猪一样能吃能睡！嘿嘿！这六个字是从一篇叫“每天一悟”的文章里边得来的，对我来说“是也悟、也不悟！”之所以我能悟，因我本人问心无愧，当然睡得着。我对于活的没心没肺活的像猪一样，觉得不能接受？人还是要活得明明白白才行，怎能像猪一样呢？这便是不悟之处。
今天我和女儿做了一件事儿，就是用我花三块钱买的一个塑料花盆，本来也没想拿它做什么花盆？只是觉得便宜就买啦，可是今天排上用处了，女儿 把她买来的带根的小香葱种了到了花盆里，我也趁机把我买的丝瓜种子也栽进去啦，盼望它能长出丝瓜苗来，等回贵阳时把它移栽在地里看看海南这边的种子在我们贵阳能不能成活？
还有一件事情我要记在今天的日记里，那就是一位东北五十多岁的小区邻居，他19岁参加工作开始喝大酒，到了五十来岁身体出现问题，出现了“三高”医生让他打胰岛素，他坚持不打针也不吃药，而改成每天走步，最初每天走一万多步，后来走到两万步，最后到三万步。居然到现在“三高”全无，而且都在正常范围之内，在一旁闲坐的王老者比我大一岁（今年八十五）可以证明他说的话完全是真的！我就联想到我们在贵阳的小区内住“楼王”的一位 六十多岁老者，跟他说的完全一样，也是通过走路疗法，也是说的神乎其神，直到现在他也是每天风雨无阻地走路不止......。不过也要因人而异，我女儿就是因为年轻时走得太多把关节磨坏了。常言到：适合自己的才是最好的。还是选择最适合自己的锻炼方式来养身吧。 |
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2019年3月1日：