天气不错，还带点风，感觉不错。
自认为不是一个胖子，每当有人说我胖的时候，我的心理不是愿意的，这次回家老妈和奶奶，一嘴一个胖子，看来我不承认都不行了，减肥伴我很多年，去年绝食减了30斤，但是各种原因，现在又胖了20斤，无奈。
前天开始，已辟谷的名义不吃饭，晚上吃了两个水果，还有一个姑姑给我小面包，当吃到第二个小面包的时候，咬了一口，想着这是减肥呢，在还吃上这个了，于是扔到。
昨天是辟谷的第二天，晚上一个苹果，中午称了一下体重166，虽然变化不大，但是心理还是欣喜的，继续坚持。
昨天戒色还好，没有前天的冲动，有瞬间邪恶的想法但是还是过去了，给自己一个肯定。
来单位一个月时间了，目前尚不能达到工作的状态，毫无斗志的想来一天算一天，为什么这样只有自己知道。
完毕~~~~~
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2018年5月4日：