关注健康 - 沙漠孤鹰的网络日记本

作者日记本：《光炎视界》

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2018年4月9日

晴朗

星期一

关注健康 作者/沙漠孤鹰

一切的一切都没有健康重要。

年轻的时候不懂爱惜身体，
肆意挥霍，
熬夜通宵贪玩，
海吃海喝不控制，
这些承载给身体器官的负荷，
依赖于自身免疫能系统修复，
终有一天会不堪重负，
所有的疾病很容易入侵，
甚至有可能让你毫无防备。

健康是1，财富是0，
没有健康再多的财富也等于0，
只是太多人不明白这个道理，
或者等到醒悟过来之时悔之晚矣。

最近身体容易疲乏，
浑身酸软，
不知道是否季节天气的缘故，
再加上慢性胃炎费尽心力也没有痊愈，
饮食起居方方面面都要注意。
现在想想胃好对人生意义多么重大啊！
当别人尝尽天下美食的时候，
我却只能吃着粗茶淡饭，
辣的不能吃，酒也不能喝，
没有年轻的时候那么快活了。

从今往后要多注意养生了。