居住在贵阳，到夏天还是很幸福的！昨天又被拉去“振达康”啦！说是去领东西（两盒螯合钙），我说以前都得过两盒啦！我不想要啦！小邓说：“不一样嘛，这是好东西”。没法子又是“盛情难却”嘛。算起来我已经得过四盒螯合钙，两盒海参汁两盒神草花，今天我去晚了，又得啦四条所谓的“法国原装进口国内分装”水解胶原蛋白粉，据主讲人说：“原来姚明代言的，在药店里卖叁佰元一条（才三克）法国的有五克（不知买多少钱呢？）反正不会便宜吧？明天就见真格的喽？
今天我交了四个月的收视费（并非高清五元一个月），后来儿子带我们重游鹿冲关森林公园，我在进大门口留影，回来时先说吃饺子，后来因为他老妈不喜欢吃水饺，就改吃豆花饭了，地点就在原来我们住的欣歆园小区街上“吴记遵义豆花”四个人（有幼儿师专的小谢老师）才花了一百多。反而带回啦三个菜，和吃水饺差不多。
下午，女儿和小孙女又来送吃的啦！熬得粥（莲子、薏仁、米白木、耳红枣）还有红烧肉（味道不错）还有肉末炒榨菜（下面做哨子），哎，我这一双儿女真是没说的！享福喽.....我可是担心女儿的腿关节一直没好，还到处跑真让我们揪心！
这中伏天我一再说别跑啦好好歇歇吧！可她不听嘛，反儿让我别上街在家呆着！我闲来无事看到一篇《大暑：看古人的那些避暑消夏神器》哎一句话，还是咱们现代人会享受啊！不过今天老伴在儿子的督促鼓励下，居然也登上森林公园的“健康步道”处，一句话——走路是最好的运动！还有提倡三五七：
一次三公里三十分钟以上。五，每星期至少运动五次。七，适量运动。三个原则是：持之以恒、循序渐进、适度运动。市爱卫办、市生态文明办宣。
这一天最值得记住的事 一，是老伴居然也登上森林公园的山坡啦，到了健康步道。二，小谢为了带爱犬馒头，没能进公园！晚上，“我的前半生”到了摊牌的关键时刻，我感觉到“袁泉主演的女二号唐晶，并非是大败笔！我觉得演的相当好！可惜老伴看完一集就睡觉啦。这中伏天还是有点热啊..... |
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2017年7月23日：