作者日记本:《那些、记忆》

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2017年5月19日

晴朗

星期 五

无题
作者/蘓_小满
一连几天,每天晚上都去滨河公园跑步,跑步的感觉越来越好,昨天竟然一连三公里都没有停歇,真正的感觉到身体虽然是我们的,但是你如果总是不好好照顾它,总违背它的意愿生活,那么它也会随时出状况,相反,如果你适时的给身体一些养分,他也会给你意想不到的结果,所以锻炼身体是一个持久战。

前几天在网上买了一个体脂秤,感觉测量结果还挺科学的,虽说是花了100大洋,但是随时随地的检测自己的身体指标,这100大洋花的也值得。

晚上才看到年轮出了公众号的消息,真的被自己的后知后觉蠢哭了,这么好的福利,自己平时都没有关注到。好吧,年轮加油!
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来自:﹡毛毛゛   时间:2017/5/20 9:25:34
内容: 我最近也在跑步,虽然体力不太够,但也坚持了这几天,慢慢来吧。

   

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