大脑的存在不是为了求真， 而是为了生存， 它会倾向于尽量少消耗能量， 直接给出答案， 所以会倾向于抄近道。
所以人理性的时候会讲事实、数据、推论、批判性思维。
但大部分理性对人的影响不如社会影响大
（这里我明白了， 他父亲有孙子情节， 应该是当时社会的影响， 而他也会受他家庭影响），这是“认知吝啬鬼”导致的。
大脑的固有偏见：1. 双重标准（对人对己标准不同）； 2. 证实偏见（先入为主， 先说这人好， 那你见这个人会觉得这个人挺好， 其他都是其次）； 3. 自我中心偏见（比如奥运会， 只要我参与，大部分就会输）； 4. 消极偏见（损失厌恶）， 只要这个东西会失去， 就会觉得特别不舒服。
社会痛苦，比身体痛苦带给我们的伤害更严重。
人看到一个事， 都会做归因， 第一个叫做性格归因， 第二个叫做情境归因。
在亲密关系中， 尽量用情境归因。
“自证预言”，你说出来的预言， 就会往你说出的方向发展。
大脑的不理性， 是背景对社会判断产生的影响。
首因效应： 介绍一个人， 凡是第一个词是好词， 那就会觉得这个人好， 反之，所有好都抵不过第一个不好。
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2022年4月22日：