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2022年2月23日

晴朗

星期 三

我的2022设想    作者/嘉ho
早上算了下退休的时间,有点害怕,延迟的时间和不断变化的周遭环境,让我有底气不足的感觉。我既不愿意虚度时光,又感觉自己无力可施展。
我知道,我又要开始焦虑了,焦虑的情绪往往总是吞噬我该有的努力的力气。

向内心自省,慢一点,2022:
1.健康:3个月计划,调整好体重和体型;
2.思想:案头有纸书,坚持每日阅读,思考;手机碎片化信息时间自控。
3.孩子:不恶语,心有恶语宁可闭嘴。
4.储蓄:记账,月有盈余,不无计划消费。
5.亲朋关系:不被所谓的关系绑架情绪,不强求。


总之,从微小处开始,向内,给自己一束光。
 
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来自:嘉ho   时间:2022/2/24 11:05:46
内容: 昨晚做的不错,有赖于先生的鼎立支持,我没有绝对的闭嘴不管,对孩子做了口头提醒,开始思考自己与之沟通语言,尽量简洁,不重复,不唠叨,不带情绪。

   

内容:

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《贰拾计划》
 
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