早上算了下退休的时间，有点害怕，延迟的时间和不断变化的周遭环境，让我有底气不足的感觉。我既不愿意虚度时光，又感觉自己无力可施展。
我知道，我又要开始焦虑了，焦虑的情绪往往总是吞噬我该有的努力的力气。
向内心自省，慢一点，2022：
1.健康：3个月计划，调整好体重和体型；
2.思想：案头有纸书，坚持每日阅读，思考；手机碎片化信息时间自控。
3.孩子：不恶语，心有恶语宁可闭嘴。
4.储蓄：记账，月有盈余，不无计划消费。
5.亲朋关系：不被所谓的关系绑架情绪，不强求。
总之，从微小处开始，向内，给自己一束光。 |
