我在网上看到一条《年轻人眼癌增三成！ 晚上熄灯后千万不要看手机》！我家有两位属于关灯后喜欢看手机的，一个是小孙女，本来眼睛已经不太好啦，可还手机不离手名副其实的“手机控”，原来我只知道孙子玩游戏，我还说女孩子不大喜欢玩游戏呢？错！我后来发现我孙女也在玩游戏，而且玩的人很多！目的是找出哪个是“坏人”！她跟我说：“可以提高分析能力？”天哪！怎么玩游戏还有好处啦？我觉得老年人闲暇玩玩简单的“消消乐”或扑克老游戏还可以，对于少年儿童、青少年应当坚决制止！本来我们做家长的应该以身作则，为自己孩子做出榜样啊，可偏偏女儿也喜欢......。
至于那篇文章就是一句话“ 年轻人眼癌增三成！ 晚上熄灯后千万不要看手机”原文如下： 请赶紧分享给身边朋友，习惯睡觉前，滑一下手机，就会滑出大问题！最近有越来越多的30到40岁患者上门来求诊，因为在就寝关灯后，还使用智能型手机 。医院眼科主任李丽教授介绍：手机强光直射眼睛30分钟以上，造成眼睛黄斑部病变，导致视力急速恶化，特别不可逆的黄斑部病变。一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，只有等着失明，因为现代医学无法治疗，更谈不上治愈 。 关灯后看手机，屏幕在黑暗中特别明亮，近距离观看，高能量直射眼睛，直接伤害眼睛的黄斑部。 李丽教授说，黄斑部病变多半是老年人出现的症状，但最近患者却有年轻化趋势。 其中30到40岁患者增加3成左右，大多都是智能型手机重度用户。 然而熄灯后，不管是看手机，还是滑平板，不只黄斑部病变，初期会引发干眼症，严重则让白内障提早报到，甚至让视力丧失导致失明 。 病变初期得接受雷射或注射类固醇，才有机会治愈 。眼科李丽教授建议，除了多补充叶黄素，最重要的是戒除使用手机的不良习惯 。因为睡前忍不住滑一下，造成的恐怕是一辈子的伤害 。朋友们：为了自己和 家人以后切记关灯后不看手机 。紧急通知有手机的人 黑暗中看手机易失明❗
当然，对这件事就像吸烟一样，都知道有害可还是不少人（包括高级领导），仍再吸烟！
今天女儿带我们到瑞海水城的名豪广场，在广场的大门前右侧，有一个不大的凉停，有十四级台阶，两边是木扶手，老伴扶着栏杆一步一步还是走上了凉停。我们还借此机会坐在凉台宽木条凳子上，请一位学生样的女孩帮我们照了张合影。后来我让女儿到广场那个摆着大音响的那里去跟她们唱歌，结果她说放的歌太老她不会唱。她走回来时从路边一个开车买一个西瓜的摊上，两元一斤买了一个西瓜回来，而且是我们这辈子第一次吃黄色瓜芯的西瓜！也可以说正月里吃西瓜啊。下午正准备出去时电梯又停了（听说是检修）后来又停了一会电，好在没多久电来了。否则我们晚上的电视剧都看不成了。 |
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2019年3月12日：