周末爬铜山 - aou的网络日记本

作者日记本：《自言自语》

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2012年10月17日

晴朗

星期三

周末爬铜山

作者/aou

    周末跟着老公单位的一群年轻人骑自行车去爬了趟铜山。
    早晨8点出发，下午2点多到家，来去花了近2小时，爬了个大铜山，远观了一下小铜山，然后在人民桥附近的水上世界吃了顿午餐，然后打道回府。
    当天晚上睡觉时便觉得腰酸背疼的，第二天起来时也没好转。
    看来一是缺少锻炼，二是老了，岁月不饶人啊，想当年骑车到扬州、南京也没累成这样啊。
    于是这周开始改骑自行车上下班啦，一来可以锻炼身体，二来骑电动车有点冷了。
    感觉没事骑自行车出去转转也挺好，既锻炼身体也可以边走边拍，提高一下摄影水平哈。