这一段时间都是阴天，真是应了那句话“秋雨连绵”喽！雨天的温度也是一天比一天低，这对于我这怕热的人来说无疑是件好事啦。今天女儿发给我一篇《慢，是最舒服的养生》文章，我先匆匆读了一遍，并准备仔仔细细研读一番！古人云：“欲速则不达”生活不是一味追求速度，而是懂得放慢，在一饮一啄中，品味人生的滋味。如果毕生疲于奔命，无视身边的风景，那人生的意义在哪？人，终究还是要慢下来。慢生活，才是最舒服的养生。往后余生，试着推掉不必要的应酬，给自己放个假，从快节奏的生活中抽离出来，去体会慢节奏的生活。慢，是最舒服的养生。如今生活越来越好，但人们也越来越忙。忙碌之间，容易忽略内心的感受。我们常说“忙里偷闲”，就是图一个“慢”字。慢，就是最舒服的养生。生活只有慢下来，才叫“过日子”。慢生活，才有滋味。有位名人曾说：“我们正处于一个把健康卖给时间和压力的时代。忙，特别是心理上的忙碌感带来的伤害，可能超出我们的想象，那种不眠不休的工作，是一种自杀式的生活。”
如今太多人忙着低头工作，反而忘了仰望星空。慢生活，才是人最好的养生。艺术家丰子恺就是一位过着慢生活的人，他过去往返于杭州、石门之间，两三小时的旅程，却选择坐船，花上两三天的时间。白天在船上欣赏风景，夜晚上岸闲逛，兴致好还可以玩上一天。别人把旅途当作“赶路”，匆忙间抵达，忘了欣赏途中风光。而丰子恺不然，旅程便是享受，更胜于抵达的意义。当我们为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们远去。真正的生活，是懂得休息。“从前的日色变得慢，车，马，邮件都慢，一生只够爱一个人。”人生，唯有慢下来才有滋味。日子越慢，越有福林语堂曾在书中写：“让我和草木为友，和土壤相亲，我便已觉得心满意足。”与草木、土壤为友的生活，不正是我们所向往的慢生活吗？同样的草木与土壤，当生活节奏变快，草木就是装饰，土壤会弄脏鞋子；但生活节奏变慢时，草木就是自然，土壤则是生机。一个人的享福，不取决于财富地位，而是取决于对待生活的看法。当日子渐慢，草木有颜色，土壤有气息，鸟兽有情绪，不论是谁，都可以感受其中美好。古人云：“欲速则不达”。生活不是一味追求速度，而是懂得放慢，在一饮一啄中，品味人生的滋味。如果毕生疲于奔命，无视身边的风景，那人生的意义在哪？人，终究还是要慢下来。慢生活，才是最舒服的养生。往后余生，试着推掉不必要的应酬，给自己放个假，从快节奏的生活中抽离出来，去体会慢节奏的生活。
今天坐着女儿的小三轮，我又去了华为售后维修店。我的手机这一段时间老出故障，我早就想去弄弄了，因为天气不好加之女儿老怕被警察干涉（因为维修店所在的金海路上按规定三轮车是不能到金海路的）。因为公交车不好坐，女儿又不放心我一人去那么远或者让她妈一人在家，所以只好挺而走险用小车拉着我们两老口一起去了。还好挺顺利的，在老百佳汇旁边女儿还请我们在一家小饭馆吃了简餐（叉烧饭）老伴嫌饭不熟几乎没吃，到家后吃的汤圆。回来时又下起了雨，好在不算大，而且海南的雨都是来也匆匆去也匆匆，倒也没怎么淋着。
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2020年10月19日：