年轮网络日记本  
 
2022年6月9日 晴朗 星期 四
这几天的心情其实极其郁闷
最主要的原因那个案件,明显感觉会输,恐惧加失望,压得我喘不过气来
以及,其他的几个案件堆在手里
我又进入了那种状态,压力山大,但是没有丝毫进展。
我不自觉地向阳阳子发脾气,不自觉的失眠,主动地尝试运动、看心灵鸡汤,但是仍然并不奏效。
依然没有任何进展。
天空仿佛都是灰暗的。
一种沮丧和失落围绕着我。
任何一点点的风吹草动都让我炸毛。
或许,身体状况也是我感到心力交瘁的原因之一。
向自己摊牌了,我真的很难受。
我想和豆儿说,但是她太忙了,不想再给她增加负面情绪
想了一下,与我处在同一处境的人不少,他们的压力其实更甚于我
但是这样的安慰也不能完全使得自己释怀
一种无力感
崩溃的感觉
不住的想,现场会出现让我极其尴尬的场景
甚至我会被人当众指责、埋怨
可是,在这些事发生之前的恐惧,仿佛让我更加害怕
我不能好好睡觉
更要命的是,我无法沉下心来思考
或许,我需要一个心理医生。
对,我可以去找找心理医生。

 
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