这几天被母亲推荐了刘畊宏的毽子操,初练只觉大汗淋漓,似乎身体都不再属于自己,练完只想喝饮料,休息休息。 这几天下来,发觉自己似乎愈发轻松。多亏了我日复一日的跳绳,我的全身有氧运动实在是远超常人,像龙拳这样的地狱难度我都能轻松胜任。母亲在旁观看,眼中只有羡慕。 我发现了,只要日复一日坚持什么东西,到头来总归会有一点回报。由于不停地跳绳,我的手臂力量与大腿力量都还不错,高抬腿或伸展手臂是都没有压力:) 但体力还是不足。刘畊宏跳操,除去中场休息,有一个半小时之久,我只能坚持半程。 现在,我周末作业几乎只字未动,就先来记点什么,此时算是实在没东西写了。 我要去写作业了,88 :) |