年轮网络日记本  
 
2019年6月23日 晴朗 星期 日
          前此时手写的,这回事正规文字的:
  日本作家村上春樹曾說:「人不是慢慢變老的,而是一瞬變老的。」人變老,不是從第一道皺紋、第一根白髮開始,而是從放棄自己那一刻開始;只有對自己不放棄的人,才能活成「不會老」。有一種人,歲月好像遺忘了
  他們,一輩子似乎都不會老;這些人,老去的只是年齡,不老的卻是「氣質和神色」。那是他們都注重以下這些特質:(1)有一顆童心。(2)注重儀表。(3)經常旅行。(4)心地善良。(5)活到老學到老。(6)有生活情調。(7)堅持運動。(8)心態年輕。日本醫學專家說:防失智,增強記憶力,不用吃藥,可以用食療,他推薦要吃4種食物:(1)番茄煮熟防失智。(2)蘋果增強記憶力。(3)黑巧克力活化腦神經細胞。(4)南瓜能抑制阿茲海默症。你也認同的話,請分享給好友。
  哈哈!第二次也成功啦!今后就不再怕那些偷懒的人试用照相的方法偷懒啦!

 
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