对于“慢生活”我似懂非懂，不过我本身就是个慢性子，老伴可是急性子。如今我们都是八十多岁的人啦，她如今性子也不急啦。特别是每天女儿扶她上下车时老伴怕摔着动作可慢了，儿还曾经调侃她说：妈妈可以创“吉利斯”最慢记录了。当我看到“慢生活”这个词以后很对我心思，可我到现在并不理解这慢生活有什么好处？我习惯网上找答案：“慢生活概念提出得很早，是由“慢食运动”发展出来的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速发展时代的人们，慢下来关注心灵、环境以及传统，在工作和生活中适当地放慢速度。慢生活不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，张弛有度、劳逸结合，提高生活质量，提升幸福感。慢生活可以让你得到很好的放松，不再赶着去上班，紧张的工作，有了很好的放松的时间，劳逸结合，这样的话可以让你的生活得到平衡，这样有很好的缓解身体不适的作用，可以得到身体和心理的改善。
从健康角度讲，古代医学之父已有箴言：“阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。”一针见血地指出：健康的核心就是亲近自然，顺应自然。
啊，有了点理论根据，我就开始体验啦：大概还在过春节前后，我在小区里六栋单元门口外，有人丢出一块小块旧玻璃(很厚8—10公分），那时还是小孙女帮我拿回家里来的。我来想买个玻璃刀自己划小一点就行啦，可事实我划了以后 ，根本无动于衷！自己失败啦。从此一放就是一个多月，直到前几天女儿在北门市场给我解决了。可因为玻璃四周有透明胶，牢牢粘在玻璃上！我天天都在想把他清理干净好摆在床头柜上，可一等又是好几天也没完成。正好遇到“慢生活”这个理论依据啦，我这次在划玻璃的问题上，完全符合了（实为牵强互惠）这慢生活的做法啦，说来也巧，早晨我们遛弯时路过一个很大的小区，我看得清清楚楚有“慢生活体验小区”原本想去参观参参观，可未能实现.....。再加上我想我们小区也绝对能够得上“慢生活”小区啦！因为建成七八年一直到现在，住房手续尚未办下来！也够得上“慢”字了吧？
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