俄國著名生理学家巴甫洛夫所說：“快樂是養生的唯一秘訣。”。快樂與健康是天然相連的，進入老年後如何讓自己更快樂呢？ 我老伴病好了，这就是最大的快乐！儿子来电话问他老妈要不要出去走一走，在外边吃点东西？想吃什么？我说：“小燕已经出去买早点去啦，我们在家吃了。”他说等会儿带我们出去，可这一等就好长时间，老伴穿戴整齐就坐在沙发上坐等啦！车子终于来啦，我提出到你家去，我好到卡顿理个发，就这样女儿先在她家楼下回了家，我们就先理发，这次我觉得刚理完发觉得精神爽快得多了。儿子安排他老妈躺在他家长沙发上看电视，后来我到了他家也陪老伴看大电视，边吃蛋卷。大狗豆豆一直陪着我们卧在沙发下面，老伴夸它乖！午饭是小谢一人烹调（羊肉是从新疆寄过来的，没有膻味）老板和我都吃了几块羊肉（微辣）。我和老伴俩人吃一个馒头（馒头是小谢在大营坡买的很白也很好吃）又因为油菜稀饭就馒头和有另外两个菜狗吃了，饭后我们就让儿子送我们回家啦。儿子晚饭安排我小孙女给我们在“台资味”订了两份套餐（我本来说就订第一次花了19元那种）我看见老伴特别喜欢吃那“叉烧肉”后来才知道那本来不是什么“叉烧肉”原来是奥尔良烤鸡，这回总算弄清楚啦。结果饭还是一份，可烤鸡却单独装了两小盒，这样自然正合我意，老伴又可以吃两天啦！只要老伴有吃的吃得好，我个人就无所谓啦。
下午回到自己家，我让老伴睡午觉，我也跟着睡了。三点醒了后我开始在阳台躺椅上，开始看《读者》(省图借的新书），今天一口气阅读了两篇，其中第一篇弹指挥间所写《没有时间可以让你浪费》我记下了：时间对每个人都是公平的，不会给某个人更多或更少。时间会让人忘记一切，时间也可以让人记忆。时间对于会利用的人来说，抓紧一切、做力所能及的事情，让她充实起来利用起每一分每一秒的发挥作用。啊说的多好！我今后就是要牢记“记住没有时间让我浪费啊”！可是俄國著名生理学家巴甫洛夫所說：“快樂是養生的唯一秘訣”也千真万确！可我又怎么能做得到呢？那唯一就是老伴不生病我就会天天快乐啦..... |
