二哥暴走了一周了，每天晚上兴致勃勃地换好衣服鞋子，有时外出吃饭回来太晚了，提着根警棍照走。
这很不容易，为了让二哥运动，二嫂可没少费心思，现在他主动去了，二嫂没二话地陪着。
受他们影响，我也加入了暴走的行列。
昨天早上去hongshi公园，走去就得半个小时，逗爸打乒乓球，我打了趟太极，又看他打球，碰到几个旧同事啦会呱，回来竟花去了两个半小时。
昨天晚上去暴走，五圈，一圈大约九分钟，走下来大约十里路（二哥算的，他这样走），走到最后，真累啊，可还是坚持下来了。
今天早上逗爸骑了车子去找高手对决（乒乓球），我要管逗号，就自己去近处公园暴走，因时间关系，也只走了两圈。
今天晚上，又去走了五圈，边走边想那位暴走妈妈陈玉蓉，那是一种怎样坚强的意志力，支撑着她每天坚持十公里，每天只进食少里的饭，快速地给肝脏减肥，只为了能够换回儿子的命！
这样想了之后，我吃饭的时候，也开始注意少吃一口。虽然我锻炼初衷不为减肥，但适当减肥对于我这样的“胖子”来说，并不是一件坏事。
当走累了要懈怠的时候，就想想暴走妈妈的坚持；当吃饭越吃越香刹不住车时，想想暴走妈妈的意志。
如果坚持，我会变得身轻如燕！如果坚持，我会变得苗条健美！
这个暑假，绝不再做懒虫，早上一定要早起，快乐地锻炼着，健康地快乐着！ |
