一大早，身体又出状况了。腰和背就象一块木版，硬硬的，身子只能象虾米似地向前倾着，完全站不直。用力想站直，就疼得厉害……在校园里走动的时候，怕同事们看到了怪难为情的，就努力想挺起来，可实在挺不起来。回到办公室，大伙儿看了我的样子都奇怪死了，有的问我，这两天是否闪腰了，受伤了？我说没有啊。想来想去，这两天并没有什么特别的事。昨天还好好的，晚上睡得也早，我全身别的地方也都感觉好好的……
昨天开了两个多小时的车，这似乎是唯一能找出的端倪了，可以前也开过这么久啊？
女儿见我痛苦的样子，马上来给我敲背，好孩子，我说平时妈妈要揍你，今天就用力揍回来吧！女儿用心给我敲，一时能好点，可还是不行。下午只好请了假早退了，去医院瞧瞧，顺便给女儿看看牙齿，有几处新牙已经长好了，老牙根还在呢，让医生给拔了。
去骨伤科诊治，是个年纪大的女医生，站在我背后把我的腰用力往后扳了几下，一边扳一边说，好高啊！这么硬啊！然后说没事，骨头没伤，也没腰椎肩盘之类的毛病。那我这是怎么回事呢？医生说可能是疲劳，坐得太久等引起的。建议我贴膏药或是伤筋膏。
既然没事，我就放心了。给女儿看了牙齿就回家，打算这两天好好躺躺。希望可以尽快恢复。下周还有很重的工作任务呢！
中午又忘了吃胃药，真不应该，这胃药按规定是要在每餐饭前吃的，可我总忘了，吃完饭才想起来。一个疗程要一个月，好漫长啊，我才吃了一个星期，感觉好点了，不象以前痛得那么频繁了，希望从明天起好好吃药，争取这个月把胃病养好！ＮＮＤ，生病也生不起啊，花了这么多时间，这么多钱看的病，配的药，还不好好吃，好好养的话，真是太对不起自己，也对不起人民币了！
笔记本电脑最近网速太慢了，经常折腾半天才上得了网，昨天更是罢工了，为了写日记特意开了电脑却上不成网，结果日记也没写成。其实上次朋友帮我看的时候就提议重装系统了，可一来担心网银数字证书等重装后会不会没了，二来，有些珍贵的聊天记录还没保存好呢，所以犹豫着没有重装。看来这次要下决心重装一下了，刚刚把聊天记录备份好，等朋友有空，就请帮忙重装了。
用了将近两年，还没重装过呢！是该让它起死回生了！
这一年身体差了好多，在周围人眼里，现在我成了林黛玉，不是这里就是那里，三天两头出问题。是啊，我这是怎么了呢？到底是怎么回事啊？是年岁不饶人，三十五岁一道坎？是多年不良的生活习惯所累积，量变引起质变？还是这一年想得太多，谈恋爱的后遗症？确实，这一年的心理压力蛮重的，又经常作息无规律，经常不吃早饭，还有开车，无形中坐得多了，走路少了，锻炼少了……
所幸上周六做了Ｂ超，大的脏器是没啥问题的，只是些小毛病：胃病，咽喉炎，偶尔鼻炎，经常发热，头疼……其它都没有毛病。以后再也不想熬夜了，任何深更半夜的活动都要杜绝，就算出去玩了，时间一到也要按时回家。什么都不去想，要想就想自己的身体，身体至上，是革命的本钱哦！一定要养好我的龙体，身体好了才有力气工作啊！有空去锻炼，工作的时候也要轻轻地讲话，不要一天到晚河东狮吼，我尽力就好了，那几个实在不要学或学不好的孩子，老对他们动肝火干吗啊？何苦来？考不好又怎么了？就算被领导骂也是没办法的。
我不是很聪明的吗？那就多动动脑子，傻干不如巧干，尽量提高工作的效率才是正道。如果我尽心尽力尽智了还是不行，那至少可以问心无愧了！
就这样吧，就算是上网，也是除了工作和写日记就不上了，反正手机也可以上的。手机也要少用。
把所有不好的生活习惯全部戒掉，必须！ |
