从年前的休假开始到目前为止,体重呈直线上升趋势,打破了保持五六年之久的110,创历史最高,一直在114-116徘徊,很让人郁闷。
总结其原因,都是小丫那次回来的一个月,朋友们在一起足足喝了一个月,结果,体重也毫不客气的猛长起来。这长肉容易,掉肉咋这么费劲呢?
没有特殊的情况下,都在吃素,能运动的时候都要出去,前几天甚至都用野菜当主食了,可鼓起勇气站到体重秤上时,还是没多大变化。
这段时间,我还养成了午睡的习惯,这可能也是影响掉肉的原因。而且,现在睡习惯了,一天不睡都受不了呢。
老公见我每天下午早早就回家睡觉,让他一个人看店,有点不太乐意的样子,我好言道:
“就算你心疼我不行啊,你看我都累成啥体格了?”
他顿时瞪大眼睛,直勾勾的看着我,我自己都忍不住乐了,他无语的走开。
今晚,碰到敏,也说起最近吃完运动少,肚子变得越来越圆了。我说她再胖也胖不过我,她说不想出去走,怕晒黑,我说那你也没我黑......说着说着觉得有点不对,我说:
“咱俩就别自残了。”还没等别人贬低自己呢,就先自行破坏形象了。
“哈哈,也对,应该自我夸奖才是。我美、我浪、我心情老好了!”
这个坏蛋,总是很容易让人开心起来。
不过,控制体重一定要坚持住,这可是个长期且艰苦的任务。
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