四十来岁的身体，似乎已经不堪重负，近两个月来频频报警，不断地惊吓着自己和亲人，着实有点于心不忍。
先是早几年时隐时现的肾结石又蠢蠢欲动，总是以轻微的动作和由此引起的轻微的疼痛提醒着主人它的存在，但我还是一惯地不理不睬，疼两天总会不疼的；接着就是那个曾经让我引以为荣的胃一下子放弃了一惯的坚强，不知它哪里不舒服，总是逼着我去给它买暖胃舒乐片吃。多少次向往着剁碎的红色小米辣，加上一点点盐，一嘴下去，头皮滋滋冒汗……向往，就是不可能的事。只到有一天，不知是吃了鸡血还是什么的，自己发现疑似胃出血才吓出一身冷汗，对头皮上冒的汗才不那么向往；再来，就是前两天给朋友刻章，一次低头就是一个多小时，忽然发现自己的脑袋胀得就像是不断往里面打气一样。赶紧把爹妈的血压仪拿出来，150/100，值得害怕的一个数值。
于是，以一种不相信自己真出了问题的态度，一次又一次地量着自己的血压，而血压仪并不理解这种心情，听诊器里“嘭嘭”的心跳声像一个可怕的对手稳健的脚步，从130多开始清晰出现，到90多准点离开。一连三天，毫不例外。于是，不得不反思了。自己晚上1点以前睡过吗？没有。常吃夜宵吗？那么晚了不睡觉，不吃一点能睡吗？吃，当然吃。每天吃水果吗？一个月吃一次就算不错了。每餐吃蔬菜吗？桌上有，我的碗上没有。爱吃肉吗？最爱回锅肉。抽烟吗？一天一包。平时有锻炼身体吗？如果上楼下楼算，那就有。嗯……这种生活习惯，血压不高可能吗？无答案。
经咨询医生，知道了一点点常识，自己八成是血脂高引起，因为收缩压时高时低，而舒张压一直在90附近，那明显是血管弹性差了。至少已到了值得重视的临界点。建议连续三天查晨压，然后以深海鱼油和卵鳞脂清洁血管。当然，最重要的是生活习惯的改变。
这种状况当然不能保密，于是在一次午睡醒来，床头就有了一个电子测压仪、一瓶深海鱼油和一瓶卵鳞脂。
年过不惑，我开始了吃药养生，像个老年人。这当然是来得早了些。多少年来，一直以为自己的身体很好很好，再苦再累，一觉醒来就可以投入新的战斗。其实，有些道理自己是早就明白的，坐吃山空本来就是难免的，更何况自己对身体一点也不节俭，甚至近乎挥霍健康，只是自己一直不当回事。这样一说，什么结果都是可以理所当然的了。
最后一问吧！身体是自己的吗？是。不是。 |
