也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生；
也许，我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明；
也许，我们前行的步履总是沉重、蹒跚；
也许，我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明；
也许，我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕，而不能自由翱翔；
也许，我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土……
那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声“再试一次！”
时间在伤感、挣扎、不舍、无力中逝去，转眼间，从2009年岁末滑到2010年。
这浓缩的20多天里，一直以来浑浑噩噩又晕晕乎乎的我开始思考很多现实的问题，供房，生活费，工作的发展，身体的综合调理……我不再哭泣，不再纠缠爱或不爱，该与不该的问题。跌跌撞撞才明白了许多。
夜，深，沉，墨。
落地的窗，23楼的视野，远，阔。
纵横交错的路，昏暗的光，零星的人，尚且安静一时的建筑工地，近的远的城市格子，里面是一个个忙碌的小人儿。躺在床上，可以看到很远很远的地方，辽阔的天，远处的海，深灰色的夜空，那一颗很闪很闪的星星。
放手亦或是挽留，无奈的抉择，暂时放下了。尽管我依然不能接受这个事实。
面对糟糕的身体，不如意的工作，失望的家庭生活，未知的未来。
我不想放弃。
不知道是什么力量在支持着我，知道不知道这并不重要，重要的是我开始改变，并打算继续坚持下去。在这个困境中振作，不辜负那些爱我的、一直支持我，给我更多鼓励的亲人和不是亲人胜似亲人的你们。感谢你们，每一份支持我都藏在心底。只愿这感恩的心有回报的机会。既然是2010年伊始就遭遇这样的变故，可最初的愿望一个也没有改变。
不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色。
今天，值得纪念的一天。
晨跑第一天，懒惰的我终于开始了。妈妈还心疼我起的太早，也不相信我这个懒家伙会真的爬起来跑步。
有些事开始了，就坚持下去吧。
蒙蒙亮的，换上了轻便的运动装。住了几年，清晨在花园中跑步是头一回。晨跑这个事儿要追溯，起码得时光倒流好多年到大学时。花园的绿色植被丰富，空气清新，才发现原来晨分时光的美好。很多邻居都会晨练，不仅是跳舞或打太极拳的老人，还有不少年轻人。舒心，微微出汗，30分钟的晨练结束，回家收拾好，固元膏吃了，白水煮鸡蛋迅速搞定，拎着包出门了。
平日里，我常常在包车前3分钟，才从23楼百米冲刺的赶到花园门口。气喘吁吁的赶上班车。今儿，悠闲镇定的到了楼下，发现我是第一个到。
有时候付出一点，努力一点，就会见到不同的效果。只是，我们常常以为很难做到那些事，所以总是不敢迈出那一步，怀疑自己是否能坚持，也没有信心去鼓励自己。
迈出第一步的，还有，爱自己。养生。
开始重视身体的状况，不是口号，是付出实际行动。一个月的中药，对脾胃对气血都有初步有点改善。阿姨说我皮肤好多了，邻居和朋友们都说我瘦了，虽然不一定都是中药的效果，我相信这些都是我一个多月以来努力的收获。
有点变态的复杂。很多事情听起来很麻烦，坚持做下去才发现这一切都是习惯的问题。
剪去毛燥受损的发尾，换了心仪已久的洗发护发水，每星期做次发膜，早晚梳头两百次，定期把白发和开叉的发尾修剪。每周3次的面膜，每天牛奶洗脸，在面霜中加入维E去斑去皱，早晚洗脸后拍打面颊两百次。不偷懒省掉隔离霜，CLINIQUE SPF25隔离日日擦。囤了两瓶黄油，无油GEL有油LOTION。ARMANI粉底也是准备拿下的。
每日敲打胆经15分钟，空拳敲击游泳圈：）三百下，艾叶水泡脚一周一次。每天晚上热水泡脚，这老没做到，惭愧。
每星期至少三次健身房跑步、器械锻炼。
每星期天定期去黄医生那里看诊，一周六天、一天两次的中药调理，药很苦，心很坚定。食补很全面，每日早餐都有一杯淡盐水，一勺固元膏，白水煮鸡蛋一个，燕麦片一碗，菜包儿两个。中午每日带上妈妈做的两菜一汤，晚餐有荤有素有汤且吃到七分饱。下午四点多，饿了有黑芝麻糊。每日水果一份，白天红枣枸杞菊花泡水，晚上雀巢三花高钙脱脂奶粉冲泡。NUHEALTH卵磷脂、维C、蜂王浆软胶囊，一样也不少。
面对现实，努力改变，还有很多第一步等待我去迈出。
困境是赐予，让我认真思考，人生必须渡过逆流才能走向更高的层次，最重要的是永远看得起自己。
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