年轮网络日记本  
 
2009年5月25日 阵雨 星期 一
这段时间我一直都坚持骑单车，做器材运动。大概两个星期左右了吧，我掉了0.8KG 的肉肉了，心里好舒服，很开心。不错，坚持再坚持。

有人一个月减掉15KG啊，他还是两天去一次健身房的，我现在天天去一个星期休息一天。我想我也不会差到哪里去的。我的目标是一个月减10KG就好了。呵呵……   当然越多越好啦。

生命在于运动！！！ 
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