今天下午去听了广东教育学院王小棉与朱诗敏两位教授的关于灾难后心理辅导的专题讲座，收益颇多。
去听课之前，校长就问我能不能到时候也给全校老师开一次讲座，谈谈关于学生心理辅导的问题，想了想，便把这事给应承了下来。现在，对于自己在这方面的能力已经是越来越自信了，只要定好课题，选好题材，一两个小时的讲座那 还是能够轻松对付的。
5月12日的大地震给灾区人们的生命财产造成了不可挽回的损失，给他们的心理留下了难以消除的阴影。这段时间打开电视，没有哪个台不在播放地震的新闻，打开电脑，浏览网页，铺天盖地都是地震，不敢看，可又忍不住要看。
虽然没有亲身经历过地震，这里离灾区也有千里万里，但地震同样也给我们的心理留下了不可忽视的阴影。因此，了解一些灾后心理防护知识是非常有必要的。我始终认为自己是自己最好的心理医生，没有人比你更懂自己，心理上的疾病，任何人都不能彻底地治愈你，除了你自己。
听完讲座，在心里初步地构思好回学校后要怎么做：
一、下周收到课件后，对课件稍作调整，然后再给全校老师做一次讲座。
二、设计一次较长时间的针对全体学生的心理教育辅导：
1、继续我们的关爱行动：捐款。
2、再利用一些外在的形式寄托我们的哀思和祈福，如：折纸鹤、做爱心卡等。
先撇开爱心、民族大义之类的话题不谈，在帮助他人的这个过程，其实也是我们在进行自我心理恢复或治疗的过程。当灾难在我们身边发生时，我们经常会产生愤怒、恐惧、无助、悲伤、郁闷等等的负面情绪，如果这种负面情绪延续的时间太长，不能很好地得到控制制，就有可能引发心理疾病。关爱行动，可以让人从悲伤中分分神：原来还有人比我更需要帮助，我要努力让自己变得更坚强；现在，我已经尽了自己的一份力了，心里也好受一点了……而祈福，更是对美好明天的向往与追求，心中有信仰，人会更容易获得满足感和幸福感。
三、抓住教育契机，对学生进行生命教育。（主要由各班主任在班会课上进行教育）
过程大致如下：
1、体会生命的脆弱与坚强——珍惜生命。
2、体会生命的坚持与坚强——礼赞生命，期待奇迹。
3、让生命焕发活力和光彩。
4、为生命接力。这一次地震之所以如此惨烈，和我们当前的地震预测不发达有很大关系，这就需要我们学好本领，为将来的社会发展贡献自己的力量，让地震中的亡灵安息。
四、进行情感升华（主要利用集会、早操后的讲话）。
对学生进行情感教育：亲情；师爱；同胞之情；民族之情；国家自豪感……
五、进行民族责任感、感恩教育（只要找到素材，还可以开展其他的诸如诚信教育等）。
这场灾难是我们目前遇到的最大阻力，但也可以成为我们今后前进的巨大动力。
让死者安详，让生者坚强；
让死者安息，让生者前行；
活着的人活下去、活得更好，是对逝者最大的慰藉！
加油，中国！灾难压不垮民族的脊梁，我们从来不会向困难低头，因为我们都是龙的传人！
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