最近,经常听到人家一句这样赞美的话:
“你好像胖了......”
一个人说的时候,有可能是眼误,两个人说的时候,心里有点怀疑,当三个人说之后,那是一定的了!
其实,自己身上的肉多与少,自己心里最清楚,只不过面对长起来容易掉下去难的那些顽固脂肪,没有持之以恒的决心罢了,而正确对待这样严峻的事实则尤为重要。
在信心与决心的一番疯长后,便和妹妹商量好,等三八过后天气变暖,为了恢复身体各器官的良好机能,也为了早日和多余的脂肪说拜拜,我们也要开始出去锻炼了。然后,各自买好了运动鞋,连穿哪件衣服都计划好了,就等预备枪响了。
计划总是没有变化快,三八刚过,气温就开始降低,随之而来的还有雨夹雪。这样的天气自然打乱了我们的健康计划,只好把我们的计划往后推了。
前晚,天气特别的晴朗,当我怀着无比喜悦的心情给妹妹打电话,相约一起实施我们的计划时,她却因有事不能一同前往了。因为打算晚上要出去的,所以晚饭吃的有点饱,这样的状态说啥也不能在家坐着啊,还是自己出去走走吧!
一个人的路总是很难走哦,从我们家到高速公路快走也要四十多分钟,来回差不多一个半小时,距离大约五公里。这么长的路程一个人走实在没意思,干脆把长距离的路程改为短距离吧,于是,选了一个离我们家比较远的一个超市做为目的地,以正常走路的速度单程时间大约为十五分钟。家里需要一些生活必需品,因为白天没有时间出去,刚好利用这个时间来采购。边看边买,差不多用了近一个小时,这样既消化了晚饭,又买到了需要的东西,也算是两全其美了。
昨晚终于和妹妹一起走出了家门,不过我们没按原路程走,而是去了小外甥女的老师家,就近段时间发生的一些事,跟老师做了很好的沟通。自从这个老师接了小外甥女的班级之后,她的认真负责使一度对学习失去了兴趣的小外甥女发生了很大的变化。没有什么比孩子的进步更高兴的事了,对学生们来讲,遇到一位有责任心有爱心的老师,对他们将来的成长起到了至关重要的作用,但愿这样的老师能多一些吧!
也许我们的计划总会受到一些干扰,只要有决心,就尽量去排除那些客观因素,继续我们的健康计划。
我们本着健康第一,减肥第二的原则,不管别人如何以不相信的眼光和“越减越肥”的语气来打击我们,我们都要坚持:即使不够苗条,我们还要健美,即使不够健美,我们还要健康!
走我们的路,让别人去羡慕吧! |