小周今天上了一节公开课，上完后感觉很不理想，心情很沮丧。
课后她来找我聊天，让我给提提意见。于是帮她分析：一、准备太充分了，课件非常精彩，教具也准备了一大堆，看到她那几个大胶袋，我都觉得怕怕的。东西多了，程序杂了，一紧张起来人就容易犯糊涂。凡事都要化繁为简，深入浅出，别没事给自己找麻烦。二、备课时对学生关注得太少。学生才是一堂课的主体，在备教案的同时更不能忽略学生，要把一堂课上可能会出现的状况都预料到，每预设一个问题的时候，都要想到：这一个问题提出来，学生会有什么反映。同时，还要对自己自身的课堂调控能力、特长、缺点等等有个清醒的认识，尽量做到扬长避短……
听完我的话，她忽然叹了口气说：“我想做逃兵了，压力好大呀！”她说她这个学期都笑不起来了，每天都在想着要是自己教不好那该怎么办。问她：万一教不好会有什么严重的后果？家长会怪你吗？大多都不会，因为你花了多少心思在学生身上，他们怎么会不知道呢？学校会批评你吗？不会，顶多是像今天我跟你在一起这样聊聊天，分析一下原因，因为你的努力每个人都看到了。不管怎样都要保持快乐，用最好的心态，做最坏的打算,尽最大的努力。
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