年轮网络日记本  
 
2007年8月20日 晴朗 星期 一
   一大早起来,就不大妙,上课的时候才知道,女女感冒啦,妈妈的,半年感冒两次,以前几年都不一次,妈妈的!
   早上到现在我都没有挨近子帅一下,可怜呀,我远远看着他,他远远看着我,两眼金金的,很想我抱,子帅,妈妈对不起你!
   把儿子送回老家几天,等我不感冒了再接你回来,中午,急忙捡好子帅的衣物,想想,放心不下,再打一份子帅的起居饮食时间表,给奶奶带回去,这样,我就放心一点了:
一、7:00—8:00起床。     
注:起床前先逗逗再抱,也可让他在床上运动后再抱,起床后喝几口开水,兜屎尿。
二、8:30—9:00吃早餐
1、早餐固定是米粉加牛奶200毫升
2、米粉要用沸水冲,最好是新煮的
3、等他叫吃了再让他吃,不要受到干扰。
4、吃完后马上吃开水,一定要吃开水。
三、9:30—10:30睡午觉
1、离上次醒后两个钟左右睡觉。
2、睡觉时间最起码要有四十分钟。
3、睡前尿尿,吃点水,有尿或渴了难入睡。
四、11:30—12:30吃午餐
1、午餐吃粥,可以是味粥白粥鸡蛋粥。
2、吃粥时不要逼,要愉快进食以免厌食。
3、未吃饱马上吃牛奶米粉,不能吃半肚。
五:1:00—3:00睡午觉
1、睡前在床上翻一阵,运动助消化。
2、中途要兜尿,之后继续睡,尽量睡久点。
六:4:00—5:00吃下午餐
1、喝猪肉汤一碗,吃点猪肝廉铁。
2、猪肉汤两三天一次,不要天天吃。
3、吃粥一碗,吃肉汤就喂白粥不要味粥。
七:5:30—6:30睡下午觉
1、有时要逼他睡这一觉,不睡的话麻烦。
2、这觉尽量六点前开展,迟了影响晚休。
八:7:00—7:30洗澡
1、醒后不久就洗澡,否则太累而哭。
2、不用冲凉液之类。
3、三天洗一次头。
九:7:30—8:30吃晚饭
注:晚饭是牛奶加米粉200毫升,要喝水。
十:8:00—9:00开始睡觉
1、睡前在床上翻来翻去以积极运动。
2、、睡前要喝点水。
3、中途醒来不出声不开灯,抱一抱就睡。
4、注意翻落床。
十一:2:30—4:30吃夜餐
1、之前或之后如果醒了只喂水不喂奶。
2、如到四点半都不哭吃,可趁着睡熟喂。
3、一定要喂这餐,否则六点就醒了。
4、这餐吃牛奶,水180毫升,奶粉6匙。
5、穿尿裤保证睡眠质量,喂奶时换一张。
其它事项注意:
1、牛奶与米粉不要提前太早冲,会影响营养和消化吸收,最多提前一个小时。
2、所有喂食用具每天早上要用开水泡几分钟消毒,提防感冒。
3、平时玩耍时多教他玩玩具以开发智力。
4、闲时多坐车子,动动手脚。
5、不到不得已的情况下不要背着睡觉,晚上睡觉不要开灯。
6、时刻保持凉爽,头不出汗就行。
 
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