2007-7-12日星期四 晴
这几天气温上升到几个百分点，学生们都吵着学校要装空调！不是吗？喝水喝到肚子胀胀的，走起路来咕隆咕隆的。更有些同学天天抱着冰镇的果汁、可乐等饮料代替喝水，以为这样可以更好地补充身体所需要的营养和水分。其实不然。因为很多饮料里含有较多的糖及电解质，不但会对胃产生不良刺激，而且喝得太多会稀释胃酸，影响其杀菌功能，从而降低人的消化功能，影响消化和食欲。况且，在炎热天气里，人的体温受外界影响会偏高，胃肠道代谢旺盛，血液循环加快，这个时候如果马上吃太多冷饮，胃肠道受到大量冷食的刺激会加快蠕动，一是会影响人体对食物营养的吸收，二是可能导致胃肠道功能紊乱，使人肚子疼或拉肚子。
我倒是建议他们多喝一些淡盐水，因为人出汗以后，体液的丧失会带走身体内的能量和营养，而淡盐水能对此予以最快速的临时补充，这对于尽快恢复身体机能正常有重要的作用。
有些学生问：“我又不会炒菜，哪里有盐？”盐跟炒菜也有关系？买一包盐回来，用盒子一装，大家都可以喝到淡盐水啦！
2007-7-13日星期五 晴
回到办公室，我习惯地在练毛笔字。春季进来了，第一句话就是：“又泼水啦！”因为我用的是可以重复使用的毛笔书写纸，它是用透明抗水蜡膜层和由合成树脂、纤维、吸水性填料制作的外观呈灰色的具有吸水性的纸。这种纸用清水就能泼出各种风格的毛笔字，待水分蒸发后自然恢复，不须擦洗，练起毛笔字来方便、卫生、省钱。
写字，本来是“泼墨”，我却成了“泼水”啦！
“泼水节”在我的带领下，在办公室里正悄然兴起。老师们有空的时候，也会过来泼一泼水，连映苗、何英这些大家闺秀也成为“泼水节”里重要的一员。
“泼水节”也泼到班上了。那天，高一9班的宣传委员对我说：“期末考快到了，老师您是否也帮忙泼一泼墨，鼓励鼓励同学？”
哈哈，好吧！我草书一幅“惜时贵在常早起，创业始于肯勤劳”给她。她可能不懂音韵，起码是不懂对联的平仄，不然，贴在课室里的对联怎么就成了“创业始于肯勤劳，惜时贵在常早起”？
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