前天,儿子发短信:“你们在干啥?” 回:“正做晚饭,豆腐葵菜洋葱苋菜毛豆和拌兔丁,蔬菜多多。你吃的啥呢?” “油爆高笋、油煎猪排、油焖茄子、油泡饭和油煮紫菜汤,要昏咯!哈气都是油味道”。 哈^_^哈^_^哈^_^哈 儿子喜欢吃蔬菜,非常烦单位食堂做菜放很多的油,乃至感到痛苦。上海那边的饭菜也是油爆爆的? 刚好在写:“厨者-要做健康的使者”的连载文章,放在均衡学校网站营养师论坛上,就是对厨者用油、味精、鸡精、高盐、精白米、精白面等问题展开讨论。大家去看看哈:) 网站http://www.yingyangshi.net/ |