说来话长啦。 首先吧,我们要了解这个“肥”是怎么来的,肥有哪些,对不。 其次,要了解自己饮食生活习惯的情况噻。 第三,采取的措施哈。 先谈第一个问题吧。 通俗意义上,人人都知道自己是“肥”了还是“瘦”了。尤其是爱美女性!我认为,肥的问题,要看人们咋个理解?可能不少女同胞认为自己肥,其实从生理解剖的角度并不肥!那是由人们审美价值取向和商品经济市场而定的。比如我一看到T型台上那些灯竿式的模特扭着细腰跨着猫步或热情似火或冷艳如冰酷酷地看着你的时候我就很郁闷而犯晕。因为,我有医学背景,我知道什么是肥?什么是瘦?如果从医学生理解剖的角度理解,模特们的竹竿式的形体,那是违背人类生理解剖的体现。又比如,搞健美的男女,那鼓起隆隆的肌肉,我也认为违背现代人类的生理机能和解剖形态的。即便是打铁伐木等重体力劳动者也不可能是这样的体形。 可是,不行啊,“士为知己者死,女为悦己者容”已经成为亘古不变的真理啦。人们追求视觉上的愉悦,加之现代营养、现代医学对于肥胖的批判,本身肥胖带来的困惑等等。这样一来,以瘦为美就成了天经地义的事情啦。 我倒在想:如果今天肥胖的唐朝皇妃杨玉环在世,可能天天都要躲在闺房里哭鼻子啦:) 所以,这个肥很大程度上是根据不同时代的审美情趣而决定市场商品的。有关审美情趣的问题说了,又从营养生理角度进行理解。 肥胖的分类,根据原因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖;根据储存部位的差异分为苹果型和梨型肥胖;根据脂肪细胞的形态和数量不同分为脂肪细胞增多型和脂肪细胞增大性肥胖。 打住!我就不罗嗦啦:)
可能年友更多的是希望了解如何使肥胖降下来或者是体重下来哈。 |