作者日记本:《勇敢活下去》
阅读:109  
评论:2  
2021年4月8日
阴天
星期 四
鸡蛋之旅

   盆底的日子,偶尔漏点光便得意洋洋满心欢喜。看绿叶抱团,铅灰色天空留白,高楼耸立。地铁人群拥挤,脚步匆忙,各色服饰点缀水泥城市。
   最近几年身体大滑坡,出现一个断层。老,逼近。
   跟我同龄的同学也面临着各种不适和酸痛,乃至高血压高血脂什么的,一股脑儿倾泻而来。
   几年前因种种所谓的感官病痛,求医问药,大小医院来回穿梭,终无所获。还因为颈椎病眩晕症冲进华西医院,被教授几句话呛得狼狈。一句话,透支的皮囊榨干了神经,破耗了气血而已。
   中药养着,运动辅助,进行寂静模式,书少看,少动脑,这个世界得归于零支出状态。
   上个月妈妈带了几十个农村的鸡蛋来,有些我忘吃了都发了霉,罪过罪过。
   冰箱里还有60多个,我得争取全部干掉,在一个月之内。
   每天至少两个鸡蛋,要不蛋羹要不跟饭一起来个大烩煮,要不麦片加水磕两枚搅碎微波炉加工.我想,对于我这种衰弱,血压偏低,气血偏弱,舌苔偏淡白的人来说,食补大于药补。
   百度说,坚持每天两个鸡蛋,会出现变化。我想,我只需要耳聪目明,走路带风,血管血浆充盈即可。
   在这个关键的更年期期间,希望重塑一个健康的我,哪怕健壮如牛也好过黛玉残喘似弱柳。希望把肥肉养成,再把肥肉变肌肉。我得有耐心,慢慢的一步步向目标前行。
   蔬菜水果,温水,鸡蛋。
   万病从口入,心态和合理休息运动。
给此篇日记加一个苹果 收藏此篇日记 显示可打印的版本
此篇日记网址:
朋友的E-mail:
 
 
 
 
 
   来自:绿色稻草人    时间:2021/4/9 17:24:05      
内容:建议姐姐参加公园里的中医拍打或跳舞。那玩艺对健康有用的。
 
   来自:淡淡山茶    时间:2021/4/10 18:32:36      
内容:保持敏锐的洞察力,也保持一颗纯净之心,用自己喜欢的方式去度过一生,如此甚好。
 
内容:
贴图:
  您尚未登陆,无法发表评论!请到年轮首页登陆
         
   
 
 
作者近期日记 《勇敢活下去》
 
   2021年4月21日:.樱桃树下.    
   2021年4月14日:借钱    
   2021年4月13日:无题    
   2021年4月8日:鸡蛋之旅    
   2021年3月10日:和谐与我们    
   2021年2月22日:无题    
   2021年2月8日:彩色五线谱    
   2021年1月5日:“及时止损”    
 

 

 
年轮网络日记本