活得本真一点，是内耗最小的生活方式。
大环境你是改变不了的，但你可以改变内心的小环境，实现自洽。这种自洽的能力，大概就是幸福力！
36周产检，b超单显示小南瓜BPD才85mm，按公式测算，才4.8斤，医生告诉我：宝宝偏小，羊水量也低（80mm），最后两三周，要多吃多喝，注意观察胎动，并按时产检。我本来就没有节食，鸡鸭鱼肉水果牛奶鸡蛋，都有吃；羊水量少的话，近期就多喝些水和牛奶，如果有椰青卖，就买几个椰青回来吃。稍微有点奇怪，这都到孕晚期了，我的体重增加，也就较孕前重了约10斤？
出于筑巢的本能，我最近总爱收拾整理，洗洗擦擦、晾晾收收，拖地铺床，想把一切物体的表面都擦干净。段段送了我一包小码尿不湿，一瓶山茶油，一瓶松达松花粉，我自己又给南瓜买了三四套保暖衣、薄夹棉，啥都准备齐了。待产包收拾好，放在后尾箱，看起来东西蛮多。
姨妈上周又捎了鸡和蛋来，二姑子把鸡鸭蒸好，给我送到学校来了，鸡蛋也有几十个。猪猪是个付出型的朋友，她给我蒸鸡，炖鸽子炖排骨，给我拿纯牛奶，给我带夏埠村糕点，给我带板栗和甘蔗，陪我出去买鞋、吃鱼、散步。操场上散步，也确实很方便舒服。无论是姨妈、猪猪还是段段，在亲情与友情里，在予与取之间，我尽量做到平衡。
不上班，住在学校里陪汐的日子，还是很舒服。4号以后开始降温，刮风或者出太阳，都很舒适，我已经将学校的床和家里的三张床，全部铺上了床单，换上了秋冬用品，整整齐齐，温馨舒适。放下工作，慢慢生活的感觉，实在是很美好。
要表扬汐，那么复杂和麻烦的航空母舰模型（我看到那一堆零件就头痛），本以为她拼不成，但是她拼成了，花了三个下午和两个晚上的时间。成品像模像样，还蛮漂亮，她自己也很高兴，成就感满满。从这件事情来看，汐的能力和毅力，超出了我的预期，实在是让人欣慰欢喜。弹琴方面，汐汐最近弹的《大鱼》、《菊次郎的夏天》、《共产儿童团歌》都属于相对大型的曲目了，没想到她上手也蛮快，昨晚拍视频发给范老师看，范老师笑着夸她是个力量型选手，适合弹贝多芬，明年，早点给她选曲《贝多芬奏鸣曲》，为三独比赛做准备。希望15号的音乐会，汐汐能发挥好。
N先森的工资，现在要分两次发放了，他昨天转给我一万六，到20号左右，发放剩下的工资。说明集团资金开始吃紧。是的，无论是企业还是个人，疫情大环境下，都很艰难。所以，要节约开支，长远规划。
N先森让我把阿姨早点叫过来，熟悉下环境，也给我做点饭吃。可是我暂时还不想，我现在能自己照顾好自己。昨晚还房贷5000，买城乡医保350（汐汐还没给她买），这医保也是年年涨，很离谱，买鞋买水果买牛奶买聂南瓜的东西，都是各种花钱，经济压力大。还有两天，就37周足月了，我在想，N先森什么时候回来合适呢？回早了，浪费假期，回晚了，我怕他赶不上分娩。想起剖腹产，我还是好怕。
不敢奢求太多，唯一的愿望是母子平安。
等到聂南瓜生出来，我大概也就没有这么自在了。
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2023年11月9日：