随时都要记得爱惜自己 - jieyin的网络日记本

作者日记本：《生活感悟》

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2022年7月5日

晴朗

星期二

随时都要记得爱惜自己

作者/jieyin

   世事无常，对于这四个字，近期感触颇深。前天早上正拿起支架准备上楼顶跳操时，接到了女儿小婶婶的电话。她讲给我听的消息，一下子让我呆住了，说我前夫的老婆脑出血去世了。虽然与她没有过什么交集，但听到这个消息，心里还是有些许难过。同为女人，为她的早世而可惜，才52岁哪！

   意外的来临总是让人措手不及，所以平时我们要学会好好爱自己，珍惜自己。不良的习惯我们要改善，伤害健康的事尽量减少或是避免。到了不惑之年，身体所有的机能都在走下坡路，在活着有限的时间里，我们要多运动，提升健康，让自己的余生产生更多更好的价值。

   有许多想表达的话语，也有很想写出来的所思所想，但是此刻却写不下去。心里还是有些乱，也许是这两个月经历的事太多太重了。不时提醒自己，不管经历了什么，都要保持初心，做最真最善良的自己。沉着应对，一切的发生……