初看书名，以为是教导人操纵他人的书籍，非常不屑嗤之以鼻，因为我排斥操纵他人。
但后来机缘巧合下了解到这本书主要内容是帮助被操纵者摆脱被操纵、不能自主决定的生活，所以决定开始看这本书后，读后思考良多。
发现我之于秋，就是典型的被操纵者，而她是一个典型的操纵者。以友情和共处作为工具，操纵着我的生活。一切一切以她的便利为前提条件，我作为她的生活配饰，提供她所需要的物质、氛围、社会角色。
随着这本书去深入分析，操纵者往往将生活中出现的交易对手当成一种竞争者，而非合作者，在囚徒困境中，往往选择利己而害他的选项，从来不相信有合作共享的关系。这与她的所作所为是多么的符合啊。
曾经2018年的时候，她把我当作垫脚石，对我造成了非常大的情感伤害，且一直没有任何愧疚感。直到她发现我的认知能力，已经意识到被利用，而且出现了反抗情绪后，她向我作了类似道歉的意思表示，我们握手言和，但是她在2021年还是重蹈覆辙，利用我的信息，作为她向别人打击的工具。她从来没有想过，如果我使用这样的方式，她的颜面往哪里存放。
操纵者将他人视为敌人，他人感受到被敌对甚至利益被威胁后，不得不对操纵者进行敌对，此时，操纵者会更加强烈的意识到“我一开始判断的没错吧，人与人之间只有敌对关系，真是庆幸我自己的选择，一开始就选择了主动伤害他人，而避免了自己被严重伤害的境地”。
真的是无解。
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2024年1月25日：