我有个习惯，每年新春都会列出今年想完成的10件事。内容可大可小，小到去某家咖啡店打卡，大到买房换车换工作这样的大事。这个过程让我愉悦，不论是制定计划时的期待、激动，还是计划完成后的欣喜、满足。
大部分计划都能够在当年完成，有些计划可能当年没完成，但是第二年完成了。甚至有几个小心愿，自己都忘记了曾经写在了每年的清单中了，偶尔翻到四年前的清单，发现已经达成了当年的心愿。看到已达成的心愿，在旁边打上一个小勾勾，心中油然而生的满足。
最近这一两年反而对清单的事情懈怠了，没有去列这个清单。在于2018、2019年的状态太差了，每天的日常生活工作仿佛就消耗了我的绝大部分心力，每天下班回到家，只想抱抱支离破碎的自己。所幸的是，挨过来了感情中情绪中最难的时候，工作一切正常，甚至有稳步提升，所以生活看起来还是螺旋向上向好的方向。但我明白，我的内心曾经达到过崩溃的边缘，如果有人在那时候把我往坏处再推一小把，或许我可能会跌入了深渊。欣慰的是，最难的时候有弟弟陪在我的身边，正如我也在他最难熬的时候陪伴着他。年少时候，我们也吵架，也相互争抢父母长辈的关注和赞许，但当平静的生活被打破，两个小朋友需要去直面生活的血雨腥风时，我们发现彼此是最坚实的依靠。
2020、2021年，我的目标很多，但是最大的目标是修复情绪。我会尽量不给自己制造压力，甚至回避有压力的工作。当然，偶尔也会去接受挑战性的工作，但更多的是一种放松自我的心态。所以基本没有列清单，如果有哪一项是最重要的to do list的话，那便是修复情绪，走出emo，戒掉香烟、熬夜，恢复运动。
2021年底，我和阳阳子开始谈恋爱。最初他在我的眼中，有些有趣也有些奇葩，甚至我还写过一篇日记吐槽过他，怎么这么奇葩。但是打脸来得很快，我们还是在三个月后谈起了恋爱，甚至在五个月后我带他见了我的父母，嘿，我是第一次带男孩子见父母。妈妈自然是很开心，感觉我嫁人有望，她终于有希望完成了一项人生大事。
刚开始和阳阳子谈恋爱时，只在意有趣与否。但是谈着谈着，我也很感恩他给我的生活带来的改变。
我戒掉了emo和抽烟。香烟不是坏东西，但是我之前抽烟的状态很坏，从6、7点下班回到公寓，就坐在马桶上抽烟，刷抖音，一支接着一支，我可以坐到凌晨两点，抽掉半包。临近某个案件deadline，我会抽掉一整包，坐在电脑前，叼着烟写材料。对男生来说，这点烟量可能不算什么，但是我清楚自己的小体格，明显感觉到自己将自己拖入亚亚亚健康的地步。抽到后来，感觉墙壁都有些微微发黄，一打开房门，就有一股非常明显的烟味（因为我不喜欢开窗）。
抽烟+emo+熬夜，我感觉心脏有点闷，我尝试运动，但没办法运动，因为心脏很闷，全身累累的，感觉像每天背着十来个铅球。因为累因为没精神，又想抽几根烟来提一提精神，嘿，真是个莫比乌斯环。但是阳阳子坚决不同意我抽烟，为了保持形象，我尽量少抽，偷偷抽，后来住到一起，没法偷偷抽了，也就戒掉了。
另外，阳阳子有些阳光有些搞笑，我emo的时间也少了许多。
还有身体健康，之前一直处于一种亚健康的状态，有项指标数据始终不达标，想走出那个状态，一直不能。当然我之前抽烟emo熬夜的状态，也很难做到亚健康到健康的转变，没有猝死已经是万幸了，嘿。
所以，从这个角度来看，这一段时光，我过得很幸福。这种幸福不是暧昧、刺激、捉摸不定，而是一种陪伴、温暖和安全感。
这篇日记从年度计划而起，也以年度计划为终吧，我想想今年的计划：
1、认真的去面对是否结婚成家的问题，不逃避也不心急。
2、工作上稳扎稳打，鉴于今年的管控更严格，做事情需要更加谨慎。完成年收入较去年提升15%。
3、学习炒股，每天花两个小时有效时间学习股票。达成股票收入10w。
4、游泳熟练，蛙泳、自由泳不停歇500米。
5、运动每周三次。
6、选择一个专业方向去研究积累。
7、减肥5kg
8、做一个自己的自媒体号。无论什么主题。
9、学5个拿手菜，为家人做十顿饭（因为不常回家）。
待修改……
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2024年1月25日：