成败荣辱皆历练 - 这是风呢的网络日记本

作者日记本：《风的痕迹》

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2022年3月11日

晴朗

星期五

成败荣辱皆历练 作者/这是风呢

第二个问题：如何面对挫折？

既然来此世是享受生命过程的，不用太在意结果，那挫折也就是过程中的磨炼。
遇到困难挫折时，第一件事是“反求诸已”，改变自己的心，就改变了看世界的方式，改变了思维方式就改变了行动，最终也能化解难题。
在遇到挫折时保持心境，去除偏见及负面情绪的影响。减少内心的嘈杂欲望，在内心安定时再去做决策，找到当下的路然后尝试走下去。

此外，我如何定义成功？成功不是实现终极目标的那一瞬间，而是逐步接近目标的过程。而每天的成功则在于每天完成一些小目标。我们之所以觉得有那么多挫折，是因为自己套用了别人评价成败的标准，所以给自己增加了很多无谓的挫折感。如果一切都是接近目标的过程，那又有什么失败呢？

凡是我觉得应该去做的，就安心去做，成或败都是过程。就像曾国藩所说“莫问收获，但问耕耘“而已。而人都是在这些事上来磨炼自己。

第三个问题：如果遇到羞辱、难堪怎么办？

对我这内心从小有点脆弱的人来说，别人的羞辱似乎是难以忍受的。看过各种说法，有的赞成不理会，有的赞成怼回去。前者是高姿态，后者是出了气。但是不理或怼回去都只是针对事情的反应，更需要处理的是自己内心，不然对自己的伤害仍在继续。

如果是幼儿园小朋友羞辱你，你会笑咪咪的，因为你们力量差距大，你不在意对方的观点，而且也能理解对方认知和能力的局限。

但如果你在乎的人羞辱你，这人可能是你的爱人也可能是你的老板，那你的内心可能就会极难受，所以当我们越重视对方时，对方的羞辱越能够伤害自己的内心。

应对这种情况，我知道的方法有四个：

办法一是“看空“，认识到这世上所有的毁誉都是空的，不是真实存在的，这样当对方羞辱自己时，内心里把这些话当作空气，当作蛛丝。但这种方法适合修炼小有成就的人。

办法二是看低对方的品行。逻辑是这样的：我只在意有德之人的话，而有德之人是不会羞辱别人的，他羞辱别人，所以他就是个没道德的渣渣，所以我不在意渣渣的话。就像网上说的：“狗咬你一口，你还要咬回去吗？”

办法三是认识到对方的局限，怀着慈悲之心。逻辑是这样：对方是个很可怜的人，他羞辱我是因为他自己被愤怒控制，他还没有这种自控能力，这就是孔子所言的“三季人”。孔子遇到这样的人也是不与之争，何况我呢？

办法四是从我人生观出发，人生就是一个过程而已，老天安排的各种历练主要是为了磨练我的心，遇到别人羞辱，我可以立刻意识到：这是一场练习。然后保持自己的内心不动。再从情理出发，做出合适的反应。

我觉得第四个方法是更好的方法，不但能提高自己的心性，而且也能够做出及时的应对。

但是世界上最远的距离是“知道”和“做到”啊，我自己依此而行，不断磨炼吧。


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来自：快乐前行时间：2022/3/11 11:14:53
内容：第2个问题：早经历挫折、多经历挫折，好事。过去成就现在嘛。

第3个问题：
1⃣️如果是我的不对
如果是领导羞辱难堪我，大大方方的接受：是是是，对对对，我改正，下不为例。
如果是平级：呵呵就笑过去了，懒得理会。
如果是比你低的人：对对对，你说得对。

2⃣️如果是对方不对
以前以对方说的为准。

不是几岁的小娃娃和血气方刚的青年人了，对方说啥都不重要：关你屁事，与我何干。

来自：这是风呢时间：2022/3/11 11:23:41
内容：你这不过心就无伤害

《风的痕迹》

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