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2020年3月5日

晴朗

星期 四

更积极的生活态度    作者/臭妹妹
突如其来的疫情,使得假期变得格外绵长,况且,这是一个不便出门、无法与朋友相聚的假期。但病毒带来的对生命的冲击,也在向我们提示生命的可贵。
经历这些,让我对生活有了另一种新的视角:应该用珍爱和积极的眼光去看待自身、去看待生活。
我是一个较为自谦的人,往往将自己代入一个比较卑微的角色,也常常否定自己,提醒自己不能太过得意忘形。但自谦过头,有时候会很消极,会做一些伤及自我的事情来化解消极情绪。
人生中,有些痛苦是无法回避的,职场中偶有的差错,让我焦灼万分;感情的波折,使我悲伤痛哭;友情遇到坎坷,也使我的小心灵备受拷打;亦或者是因为我温和的个性,有人利用此而做出伤害我的行为。但是我面对痛苦的方式,往往逃避,往往是用一种新的痛苦来掩盖,比如说抽烟、比如喝酒、或者寄托于某个心灵树洞,内心不断地重复演绎这种痛苦,一遍遍的重复,直至精神麻木,再去接受这种局面;以及不停的自我否定,将自己的定位一降再降。
但近日,我突然觉悟到,这是一种很愚蠢的行为。这样使得痛苦造成的坏结果无限扩大,使恶劣影响越来越大。比如对健康,承受精神焦灼的同时,此方式使得肉体直接受到创伤。比如对心灵,因为别人的伤害行为,不仅使我受到了直接利益损害,更使我感觉处处受掣肘、排挤,产生孤独落寞的境地。
我总是将积极的形象留给他人,而残存于自我的,仅是一个自卑、自我否定的自己。面对我的生活,我总是看到不足先于看到优点。
为何我要做这些伤害自己的行为、否定自己的行为呢?我可真是个傻子。

其实我现在生活的很幸福,有存款、有事业、有青春、有智慧,我还有梦想和未来。
所以,想告诉自己,面对一切,都不要害怕、回避,以积极的方式去追寻最好的结果。
比如工作,此时此刻,我最应该做的是什么事,我完成之后会得到怎样的好结果,存在的顾虑有哪些,解决、避免这个问题的方法有哪些,我是否已穷尽所有的方式去处理。比如感情,虽然此刻并未处于一段感情中,但是这不是我的过错,感情的空窗期非常正常,况且,也从来不乏追求者。比如生活,做一些对自己有益的事,烟酒能使人放松心情,运动、购物、喝茶、看展也可以。
从今天开始,我答应自己,要爱护自己,注重健康,享受生活,直面问题,解决问题,Do the right thing!
 
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来自:农妇   时间:2020/3/6 17:00:22
内容: 做正确的事,也做自己愿意做的事,别压抑自己,别低估自己,在别人眼中很棒的你是真的棒,加油!

   

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