作者日记本:《永远的昙花》

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2017年10月15日

阴雨

星期 日

这个周末
作者/悠悠桑林
    发现每次给我带来负能量,直接将我打垮的不是忙碌的工作,而是疲惫得出状况的身体。当然也可以说,身体出状况是工作太忙的原因,那么,如何在工作中更好地调剂自己?怎样让自己的生活方式、饮食习惯等更趋于健康?这是我需要反思的。
    我的生活方式、饮食习惯是非常不好的。比如,我性子急,做事风风火火,伤肝动肺。一忙起来就会忘了喝水,平时也经常不按时吃饭。不爱出门,从不逛街,极少运动,有空就躺着无时不刻地拿着手机……
    以至于过了周末,心情是放松了,嗓子是好些了,却腰酸背痛,头晕手酸,真是NO ZUO NO DIE。
    前天,也就是周五傍晚,下班时很累,嗓子也哑透了,可韵韵回来了,每个星期她只有两天在家吃晚饭,只能休息半天,所以还是说服自己,买了她喜欢的菜,回来母女俩一起动手,很快整出了三菜一汤:卤牛肉、明虾、酱爆肉末芦笋,番茄蛋汤。饭后还问小艾买了一箱阳澄湖大闸蟹,今天上午顺丰到家了。本想约几个闺蜜来聚一聚,不过六个人中三个有事,我呢,车子又不在家,不方便买菜,也就作罢。
    车子昨天上午进修理厂了。
    星期四晚上,磨磨蹭蹭很晚下班(这么晚下班并不是必须的。)天黑了,下着细雨,开车也不甚专注,在时代广场那里,慢慢地停下来,跟前面的车一起等红灯,只闻“砰砰”两声,错愕中没反应过来发生了什么事,赶紧下车一看,原来是被追尾了,后面的车撞了我,我又撞了前面的车……这种连续的“砰砰”声,是我开车这么多年来第一次听到。后面的女车主居然说她没撞我,只是看我停了,她也停了。天哪,后来发现她的前保险杠都断了,这才改变说法。我的车和前车很近,和她的却相隔三四米,可见反弹力之大,可以想象她撞我的力道有多猛,不猛的话我怎么会被推着撞到前车?还好,三车人都没事,车子也只是皮外伤。后车只伤了保险杠,我前后基本只撞到车牌,一点点擦破,前车的后保险杠被我的车牌铆钉顶出了几个洞。交警慢吞吞的,很久才来,毫无疑问,女司机全责。之后保险公司的定损员来给三车定损,我们再按交警的要求去交警大队开事故认定书。那天所有的程序都走得很慢,等到一切处理完,已经八点多,要接女儿了。
    世界很小,到处都是熟人,那天被我撞的前车里,坐着我上上届的一个家长,而另一个上一届的家长,刚好出门散步,碰到了我这一幕,立马来帮我一起解决。我有点过意不去,虽然有个男人壮胆相陪挺好的,可事情毕竟还在我能力解决范围之内,再说,平白无故为什么要麻烦别人呢?可是董爸坚持陪着我,还跟着去了交警队,解决完了请我吃了晚饭,后来又不让我直接送他回家,只送到江边,说还要继续每天必修的散步。
    昨天一早把孩子送去老师家,我去修理厂看看。这是女车主的亲戚家开的修理厂,我修完不用任何手续就可以把车开走。把车交给他们,然后给董爸发了条微信,说我已经从修理厂出来了。他说过这个修理厂有熟人,让我修车时务必跟他说一下,我说,不用麻烦别人了,但他还是坚持给熟人打了电话,关照尽快帮我修好。
    从修理厂回来,看看天,不晴也不阴,路,不远也不近,风,不大也不小,穿着米色羊绒短袖毛衣,松松的,塞进黑色阔腿裤腰间,裤子不长,同样米色的平底鞋,可以把后跟踩着当拖鞋穿的款式,很舒服。舒服地走在路上,风吹着有些瑟缩,却是难得的闲情。走过同学开的房产中介,她不在,给她打个电话。走过新华书店,好久没买书了。走过东方茂广场,开元名都大楼下……买了月饼、水果、蛋糕,进了手机店想给手机贴个膜……马路很宽,人们行色匆匆,久违的尘世烟火气息……
    逛街,购物,其实是很利于身心的休闲方式。
    车还没修好,螃蟹还没吃,没大扫除……不知不觉,周末,又快结束了。
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来自:独语者   时间:2017/10/15 15:39:12
内容: 平安是福,即使生活是平淡平静的!

   

来自:淡淡的山茶   时间:2017/10/15 15:58:45
内容: 开车在路人,刮蹭碰撞都在所难免,不是你的责任,交给责任方的保险公司还有修理厂,就OK,不用心烦。至于工作与身心健康之间的协调,我也和你有同样的困惑。我失眠很严重,这周星期三又要上示范课,虽已久经沙场,但仍为之焦虑。

   

来自:淡淡的山茶   时间:2017/10/15 15:59:12
内容: 纠:在路上。

   

来自:快乐的螃蟹   时间:2017/10/19 15:52:37
内容: 性子急,做事风风火火,伤肝动肺。一忙起来就会忘了喝水,平时也经常不按时吃饭。不爱出门,从不逛街,极少运动,有空就躺着无时不刻地拿着手机……
    哈哈!能写长文章的人应该不会毛毛燥燥的。

   

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