作者日记本:《生活感悟》
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2016年12月11日
晴朗
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来自:沉年积雪 时间:2016-12-11 21:09:41 内容: 看来红酒的好处还是蛮多的,可是我不能喝酒。失眠确实很难受,希望姐姐以后不会失眠。
来自:魚 頭 时间:2016-12-12 13:36:40 内容: 吃点铁皮枫斗改善睡眠。红酒也成,养颜美容活血。
来自:悠悠桑林 时间:2016-12-12 17:43:32 内容: 如果是偶然失眠的话别太在意,没事的,越在意越睡不着。如果经常失眠的话就要找找原因,身体上的原因,可以调理一下,精神方面的原因,那么只要心事消解了,失眠自然可以化解的。以前听养生专家说,失眠,越在意越严重,反正世界上没有因失眠而死的人,睡不着的时候就看看书或者电视,别太把失眠当回事。祝姐姐今晚好梦到天亮。
来自:窗台上的考拉 时间:2016-12-12 22:58:39 内容: 失眠的痛苦我也品尝过,不是一般的难受。后来,自己找法子治愈了。
来自:E-M-S 时间:2016-12-13 9:33:57 内容: 平时做做运动,睡前泡泡脚。姐,你有心事。
来自:jieyin 时间:2016-12-14 8:23:37 内容: 亲爱的年友们,谢谢你们!失眠已经好了很多,现在每晚睡前喝点红酒,感觉还不错。有你们的关心,是幸福!谢谢……
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