内容： 终会见明亮的。

只是，你知道的，需要时间和机缘。

看见了你的明亮内心。

内容： 如果有时间，去喜马拉雅电台听听蒋勋老师讲的美的沉思。
如果暂时找不到心的光明，将时间交给温暖的东西，而不是冰雪，冰雪下覆盖的是生的希望，你扒开冰雪会见枯草中一点点的近乎无色的小芽！

内容： 我有很长时间，要么在焦虑中睡不着，要么在焦虑中醒得早。总宽慰自己：尽人事听天命，好日子总会来。

内容： To毛毛：无为而治也是治疗。

内容： TO陌陌：明亮。

内容： TO莲：蒋勋的文章经常看。
温暖和光亮，有时候需要勇气才能现身。
情绪浓得化不开的时候，暂时窝着可能也是一种处事方式。

内容： 每次面对焦虑，我就倒头大睡，虽然大脑一直在运转思考，但是却总在浑浑噩噩中理清一条思路。可以找个方式发泄下。我的方法就是睡觉。嘿嘿。

内容： TO天蓝：昨天感冒，在家躺了一天，今天还真的见轻了不少。