好天气心情也不错!只是午休时没睡成午觉。中午女儿和小孙女带来平时不常吃的“披萨”(贵州龙产品)如果我不知道披萨的好坏,主要看有没有拉黏丝(奶酪),这还是我九十年代初在华盛顿,我侄儿请我到最有名的一家“披萨店”吃披萨时对我说的,但我还是远不如我们家,自己做的猪肉大葱肉饼好吃!从此以后本市的必胜客门口排队时,我都一次也没去吃过。她们娘俩除了带来披萨外还有六十元一斤的活虾,我和老伴都只吃了一个,便宜了在外不回家的猫咪小黑,它是最喜欢吃下啦(当然是属于虾头了)。还有她们还花38元在新开的一家“北京烤鸭店”买了半只烤鸭,我和老伴也仅仅吃了两三块,鸭屁股烤鸭店女老板,要丢被女儿拦住啦,她说我们拿回去喂猫猫。 今天女儿用专门装宠物的笼子把她家的“英短”(非纯种)“小宝”带来啦,说要到我们附近的宠物医院去打防疫针,后来被我和她老妈劝阻啦!理由是这家医院收费过高,而且小宝也没必要打什么防疫针!但小宝来我家后和“花花”要打架,最后还是花花躲在床下不肯出来,算是平息啦!老伴见到小宝后也十分喜欢,我想有朝一日女儿又不想养了,那我们家就要养三只猫啦! 今天游泳池在做开始营业的准备啦。桌子和我给它铺的毯子都被清理丢掉啦!我只好又开始把喂它猫粮的地点,改在泳池边上一排座椅下面了。好在小黑也懂事它也就改在椅子底下吃食啦。它今天饱餐一顿明天我也只好不能再把猫粮,放在以前的桌子上啦...... 今天有件令我高兴的事儿:多亏“中国妇女报”上面文章: 广州医科大学附属第一医院神经内科 吴宜娟 日本的《AREA》杂志近日刊文,认为退休后易得老年痴呆症的上班族类型有下列几种: 一、对年节送礼、馈赠非常热心;二、对上司绝对服从、对下属相当严厉;三、喜欢将部下的功劳归己,将自己的失败归人;四、假日与家人外出时习惯穿西装打领带;五、对演艺界绯闻或家人闲聊话题完全摸不着边;六、不善闲谈、不会讲笑话、缺乏幽默感;七、一点也不觉得猫、狗等小动物可爱;八、不被同事或部下喜欢;九、对同事或朋友的升迁反应过敏;十、对音乐、电影毫无兴趣,并且对玩电子游戏嗤之以鼻;十一、生活步调相当固定,每天走过的街道几乎一成不变。因为九成以上的老年痴呆都是属于脑机能的“老化、废用型痴呆”, 多数患者整天横躺在电视前面看电视,生活中缺少朋友、不喜欢去人多的场所,也无种植花草等兴趣。人类的左脑负责处理工作、读书信息,右脑则负责处理嗜好、艺术、运动等信息,若在中年时忽略右脑的锻炼,退休后短时间又无法调整生活形态,左、右脑运动不足,即容易产生老化、废用型痴呆。老年痴呆最好的防治方法是及早开始右脑的锻炼,如培养工作以外的生活嗜好,种类、范围不拘,最重要的是能够以轻松的态度和玩游戏般心情去从事,如果能找到一起分享的同伴更佳。对有一些特定异性对象的老人,谈恋爱也是佳方。 我按照上面几种退休后容易患老年痴呆的人,一一核对检查,我和老伴几乎没有符合这是一条的,因此我心情很好! |
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