学会放慢自己的节奏 - 放花无语对斜晖的网络日记本

作者日记本：《琥珀》

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2014年2月25日

晴朗

星期二

学会放慢自己的节奏 作者/放花无语对斜晖

       2014年2月25日   星期二   阴转晴

     一直以来，我是一个急性子的人，做什么事情都追求效率，往往让自己心浮气躁的。

     年龄的不断增长，周边的朋友也劝我要会过慢生活，我也多次尝试，收效不大。

      前几天和两个要好的闺蜜、一个我敬重的男同学在一起吃饭，聊起生活，谈到感悟。闺蜜蕊说：老公劝我把干家务当做享受，我尝试变化心态去做了，真的心情很好。男同学说：我至今没有大肚腩的秘诀是：一是别人来向我汇报工作时，别人站着我绝不坐着；二是到家看到拖把就拖地，自己洗自己的衣服；三是到澡堂洗澡也常自己搓背；四是常锻炼，坚持走路、打球。

    心里突然有了很多的灵光乍现。其实，从琐碎的事情做起就好，我要改变我的急躁性情。

    周日下午，我打开爱派，边看《父母爱情》（其实是听），边撤换了铺了近二十天的床单被罩，把换掉的放在洗衣机里洗着。不急不躁的把阳台晒干的衣服收了，熨烫好老公的衬衣、裤子，分门别类叠好挂好。

    以往这样的时候，想着还要抹桌拖地，我该着急了。可这次我真的没有，我偶尔瞟几眼电视剧，听着他们的柴米油盐，听着他们的平常时光，我耐心细致的擦拭整理着桌面、柜子、窗台、茶几、餐桌等等等等，把花瓶里有些枯萎的花抽调，给家里的花花草草浇浇水，这时候的心情，宁静祥和。

    刷了拖鞋，哼着小曲拖了地，家里光可鉴人。细心的把泡脚盆也彻底清洗后，两个多小时过去了。打开淋浴，让自己沐浴在热水里，蒸腾的雾气，温暖的水流，疲惫的身心彻底的放松，这个时候的快乐无可比拟。

    其实，改变了心情，放慢自己的节奏，做什么都是享受。